只要在迷宫终点画上干酪就行了
以后6个星期,学生们都在精确的实验条件下从事实验。天才小白鼠就像天才人物一样地行事。它们在短期间内很快就到达了迷宫的终点。你期望从一群“普通小白鼠”那里得到什么结果呢?它们也会到达终点,但是在这个过程中并没有写下任何速度记录。至于那些愚蠢的老鼠呢?那更不用说了。它们都有真正的困难,只有一只最后找到迷宫的终点,可以说是一个明显的意外。 ...阅读全文
以后6个星期,学生们都在精确的实验条件下从事实验。天才小白鼠就像天才人物一样地行事。它们在短期间内很快就到达了迷宫的终点。你期望从一群“普通小白鼠”那里得到什么结果呢?它们也会到达终点,但是在这个过程中并没有写下任何速度记录。至于那些愚蠢的老鼠呢?那更不用说了。它们都有真正的困难,只有一只最后找到迷宫的终点,可以说是一个明显的意外。 ...阅读全文
作为另一个例证,牛仔服装是他们经过几代人留传下来的生活方式的一部分。这种服装是根据乡村繁重的劳动而设计的,其主要特征就是实用。牛仔帽的宽帽檐可以用来挡雨雪,防太阳,帽子可以当水桶,存放携带的物品。在空中使劲挥舞帽子,是指挥牛群奔向火车的终点站,中午打瞌睡时,帽子可以覆盖在脸上防止飞虫的骚扰并且提供旷野里惟一的一片阴凉。他们说区分真正的牛仔和花花公子是有把握的。花花公子露出靴于是为了显示锃亮的靴帮,而 ...阅读全文
异常行为所致的心身反应、心身疾患、心身疾病是通过神经、免疫和内分泌系统为中介引起躯体变化的。但大多数有害刺激造成的病理损害是通过内分泌系统来中介的,其中以垂体-肾上腺素系统最为重要。因为该系统是人体内分泌功能的主导机关之一。垂体通过多种促激素与肾上腺素发生联系,调整其分泌激素的作用,包括糖皮质激素、盐皮质激素及儿茶酚胺类激素。这些激素具有较高的生物活性,能对人的心理情绪、新陈代谢、心血管系统活动、消化系统活动 ...阅读全文
当空气的温度高于皮肤的温度时,可以选用吸潮性能强、透气性能较弱的织物,以减少热空气与身体的对流,这十分重要。在干燥炎热的气候中,服饰提供的最大保护是阻挡太阳辐射。正如我们已经指出的,白色或浅色衣服要比黑色衣服更能反射阳光。习惯于沙漠热带气候的阿拉伯人全身覆盖白色宽松飘拂的外衣。他们的长袍常常是用羊毛制成的,不仅可以抵御热风,而且还可以在晚上御寒。他们掩蔽脸部的帽子也是十分重要的。 ...阅读全文
毛泽东是第一师范学校的学友会总务,在师生中享有崇高的威信。毛泽东曾经在新军中有过半年正规军事生活,很自然地成为学生自愿军中当然的“军事专家”了。当援助傅良佐的北洋军第8师王汝贤的部队由株洲、湘潭向长沙溃退时,许多败兵乘机窜入铁路两旁的老百姓家中劫掠搜抢,一时间,长沙城内引起了极大的恐慌。毛泽东站在街头观察了一会,看到溃退的北洋军官兵忍饥挨饿,诚惶诚恐,已经疲惫不堪,战斗力十分弱。这些败兵又不了解长沙城内有 ...阅读全文
教导人们实现梦想、达成愿望和取得成功的励志大师们常常会说:“若能做到把你的念头(想着愿望的心情)输入到潜意识中,那么你所想的就会实现。”遗憾的是,真正取得成效的却很少。不仅如此,许多人更是抱怨“结果愿望没有实现”、“果然不能成功”,其中甚至有人觉得“事态比以前更加恶化”或“运气更加不好了”。 ...阅读全文
许多种原始的织机仍然在世界上没有文字的社会中使用。最早发明的织布方法可能是把经线系在一根横悬在树上的木杆上,但是织工们很快就发现,把经线系在可以错动的横杆上,能够形成让纬线通过的空间或“梭道”,这样会节省许多工夫。而且只要能保持经线的张力,就能织出细密的布来。织机的长方形框架首次完成,使织出的布具有同样的形状。接着,织工们又附设一根卷轴,在织布时卷裹织成的布。织布一直保留着手工状态,直到1738年约翰凯发明了飞梭。接着 ...阅读全文
迷信成为一种致病原因,可导致某些文化特异性疾病(culture bound disorders)的产生。如恐缩症(koro syndrome)、着魔恐怖综合征(susto syndrome)、伏都死亡(Voodoo death)等。迷信观念能提供一种当事人个人和及其家属能够接受的“解释”。例如,突然发生的疾病会带来受害者心理上的不确定感和焦虑情绪,他本人及家庭成员也就会出现很多难解的问题。迷信的一个作用就在于将病人的症状和体征组合成可以辨认的名称,并提示处 ...阅读全文
科学的门类不同,需要的素质与才能也不同。比如:做一个杰出的临床医生,必须具有很好的记忆力;研究理论物理学,抽象思维能力不可少;一个数学家没有必要一定具备实际操作、设计和做实验的能力,虽然这种能力对于一个化学研究者来说是必不可少的;而天文学主要是一门观察科学,需要很好的观察能力,浓厚的兴趣和长久细致进行观察的毅力。人的兴趣、才能、素质也是不同的。如果你不了解这一点,没有能把自己的所长利用起来,你所从事的行业需要的素 ...阅读全文
女儿说道:“你知道吗,那是指没有摆整齐。看看我的书桌,东西都没在一定的位置,这不叫作‘乱’叫什么?昨天晚上我花了不少时间才把它重新摆整齐,可是就没法保持很久,所以我说东西很容易便弄乱了。” ...阅读全文
3.寻求慰藉和支持 通过参加迷信活动,信徒之间相互交流“神佑体验”与“降福喜”,也互相分担人间悲愁,可对信徒提供“社会支持”。符合一些弱者受挫时特别强烈的饿依附心理和情感需要,相爱与有所归属的需要,安全的需要。对死者悼念的迷信活动较多,如设灵堂,表达生者对死者的怀念,可追悔生前照顾不周,从而在心灵上得到一定的慰藉,同时亲朋好友的参与对处于悲痛之中的居丧者提供一种“社会支持”。 ...阅读全文
原始人群在和自然界的严峻斗争中,遇到许多不可理解的现象,如雷电、风雨、做梦、疾病、死亡等,他们对这些自然现象既不能理解,又无法控制,因而产生了恐惧、疑惑的心理,于是错误地认为自己周围存在一种超自然的力量,这种力量主宰着人们的一切,只有用膜拜、祈祷或用巫术、符咒等仪式去影响他们,才能消灾降福,保证生产和生活的顺利进行。这就产生了原始信仰,主要对大自然信仰,如对天象、大地、山石、水火等的信仰,动植物信仰 ...阅读全文
唤醒水平是构成思维的屏幕。一般而言,唤醒水平与完成操作的准确、恰当呈一种曲线关系。在一定范围内,随唤醒水平增加,操作正确率迅速提高,达到一定程度时就不再升高,反而下降。这就要求在实际训练中注意利用这一规律,为降低致意外行为服务。一定唤醒水平的维持是耗能的,因而太高的唤醒水平很容易疲劳,且带来的效益并不很好,甚至会出现反作用。因而在训练中还要注意适当进行唤醒水平的自我调节。 ...阅读全文
在没有任何特殊干扰的情况下,人的唤醒水平在群体中有一个较为稳定的分布,因此,无论如何,意外事件总会有一定数量在发生。比如拿车祸来说,道路条件不良是车祸增加的主要原因,且在道路条件改善后,车祸真地下降了很多,但好景不长,车祸发生率很快又恢复到原来的水平。这是因为,原来道路条件很差时,司机驾车都保持高度的警惕性,即有很高的唤醒水平,保证一系列操作因素正常发挥作用。这时,主观努力全发挥出来了,但客观条件 ...阅读全文
首先,要让宝宝对便罐有印象。便罐买来后的头一周应该让他觉得这是一件新奇的玩具,让他穿着衣服去坐。当他们习惯把便罐当板凳坐并对它产生好感以前,别跟他提拉屎的问题。若宝宝不愿坐了,应马上叫他站起来,不要让他觉得坐便罐象坐牢,而要使他自觉自愿、高高兴兴地去进行这一“仪式”。如果第一周宝宝坐得勉勉强强,那就再试一周。 ...阅读全文
致意外行为有三类,一是病理性的,即致意外行为是由于某种疾病,如感知觉障碍性疾病、运动障碍疾病等;二是生理性的,如人的生物节律的改变,当体力、情绪、智力周期三者同时处于低潮时易致意外;第三类是继发性的,即由于情绪不稳定、急躁、饮酒、吸毒、谈话等间接原因导致行为改变而致意外。 ...阅读全文
为了庆贺佳节,狄青摆了3天宴席。第一天宴请将领,第二天宴请军佐,第三天宴请军校。欢宴第一天,正是正月十五日,晚上月明如昼,宾州到处张灯结彩,非常热闹。狄青亲自主持筵宴,畅饮通宵,尽醉方休。依智高的密探也悄悄混进宾州,打听消息。第二天晚上,狄青又主持筵宴,饮酒行令到二更时分,突然乌云遮月,风雨交加。这时,狄青觉得身体不爽,就请孙沔将军代为劝酒,自己离席休息去了。酒至四更,正当人们昏昏欲醉之际,一名军使跑 ...阅读全文
人们似乎对“五”很有点偏爱。只就成语中来说“,五”和三、四、六、七、八、十等几个数字都有搭配连用。它们所表示的实义这里不必多说,只说虚义,大都有“多”的意思。 ...阅读全文
在夏天,要特别注意通风,穿得要适中。如果门窗紧闭,又穿得厚厚的,产妇非常容易中暑。轻者头痛、胸闷、心慌,发现这种症状如能立即通风,给产妇喝糖盐水或绿豆汤等,症状即可消失,重者可以发烧至42度以上,并出现昏迷、抽风、血压下降、面色苍白等危险症候。如不及时抢救,短时间内可危及生命,应立即送往医院急救。 ...阅读全文
Farberow(1968年)将所有自杀动机分为人际动机(interpersonal motive)和个人内心动机(individual intrapsychical motive)两类。人际动机是指自杀者企图通过自杀行为,使其他人有所行动和/或改变别人的态度或感觉,因而自杀行为可以看作为一种影响、说服、操纵、改变、支配别人行为或感觉的一种方法,其对象常常是其配偶、情人或家庭成员,与自杀者关系非常密切。个人内心动机常见与其他人失去联系的老年人,主要目的在于表达不能满足自 ...阅读全文
自杀(suicide)是人类的一种以生命为代价的自罚自毁行为。《不列颠百科全书》简单地定义为“有意或者故意伤害自己生命的行为”。这个定义强调个体致死的动机。有意识障碍的病人通常对自己的行为失去了控制的能力,而导致死亡,不应看作是自杀;根据一般的观点,意识是人类独特的心理活动,因此除人以外的动物的自我毁灭现象也不应被称为自杀;一个人为了另一个人的安全而奋不顾身,如果他不知道自己的行为会带来致命的后果,这种情况也不是自 ...阅读全文
2.药物治疗完整的药物治疗方案包括对成瘾者原有疾病、物质依赖性的急慢性中毒和各种并发症的治疗。常见的治疗方法有逐步减量法,即在医疗监护下,逐步减少成瘾物质的用量,直至最后戒除;还有使用拮抗剂及其他药物治疗方法,如利用成瘾物质的药理拮抗剂,改变机体的内环境,使之恢复到正常状态,直至不用成瘾物质也不出现戒断症状。总之,药物治疗在于降低血中考的松浓度,减少应激等。可用D2拮抗剂(抗精神疾病药物) ...阅读全文
把一些穿着鳄鱼皮鞋和平底便鞋的男子的脚的照片出示给内华达大学的几组学生,运用一种自由反应的技巧,要求学生辨别这些穿鞋人的角色。对于穿鳄鱼皮鞋的人,43% 的学生认为他们是某种企业的经理;20%的学生认为他们是推销员,而15% 的学生认为他们是“花花公子”、“浮华子弟”或“城镇的男子”。还有10% 的学生把穿着者归入“富裕”阶层。剩下12%的学生认为他们是“外交官”“、律师”“、体育作家”等等,这些角色没有一个不属于有钱阶级。 ...阅读全文
尽管面临敌人四面包围,贺龙心里却早有谱了。东路陈策勋的部队离红四军最近,已经威胁到桑植后山。这路敌人进展虽快,但战斗力不强。为了杀一儆百,贺龙命令部队化装成“神兵”,首先把陈策勋打掉。湘鄂川黔一带,广大贫苦农民为了反抗当地官府抽壮丁、抽粮和捐税,常常自愿组织起来,头缠红布,身披黄袍,自称天兵天将附体,同反动政府展开斗争。当地的地主、官僚十分害怕“神兵”。这天夜里,贺龙也让部分同志化装成“神兵”,突然袭击了陈策勋的 ...阅读全文
成瘾行为的根本特征在于该行为已成为成瘾者生命中超必需的部分。既这种行为本来是一般正常人生命活动所不必要的,但在成瘾者却成了生活的绝对不能缺少的东西。成瘾行为具有依赖性,包括社会性、心理性和生理性依赖。社会性依赖是指社会行为,如人际互动、交往等过程中的额外不可缺乏性,如吸烟成瘾者常有社会依赖,认为香烟是社交不可缺少的东西。因而要完成社会生活必须吸烟, 一想到人际交往便想到了烟。心理性依赖指成瘾行为已整合到自己心理活动 ...阅读全文
1.传统心理疗法 即采用心理分析和行为动力学方法进行矫正。心理分析者认为,A型行为者家中多是被动性父亲,强需求主动性母亲。心理动力学则认为A型行为模型的人是由于内在对于个人完善、尊重的需要被取代之故。然而在矫治中,A型行为者都害怕失去A型行为特点而使自己的工作和目标失败。这样给A型行为的矫治带来较大的困难。故传统的矫治法常要找一些虽是B型行为模型的人,但又有成就,以及虽是A型行为却很难取得成 ...阅读全文
对A型行为与冠心病关系的研究发现,促使人们对能导致特异性疾病发生的行为模型的研究,提出了致病行为模型。目前,关于致病性行为模型研究较多的是A、B型行为。这两种行为模型是由Friedman和Rosenman提出和系统定义的。A型行为模型的定义为“一种个性心理品德,具体表现为进攻性,雄心勃勃,竞争性强,一心想到工作,缺乏耐心,时间紧迫感强”。一般A型行为的冠心病发生率、复发率及死亡率高出B型者2倍以上。缺乏A型行为模型特征者即为B型行为者。 ...阅读全文
许多治疗理论都是基于这个假设——情绪是我们的敌人。这个假设错得离谱,事实上只要我们愿意改变意焦,只要我们有心打断先前的想法,而这种意愿又足够强烈的话,那么在转眼之间我们的哭声便可化为笑声。弗洛伊德的心理分析一直想挖掘过去那些“深埋且隐藏的秘密”,其原因就是认为能够用以解释现在的问题,然而我们都知道,如果你一直在寻找某样东西,那么就必然会找到那样东西,如果你不断寻找致使现在痛苦的以往的原因,那么你 ...阅读全文
临床诊断肥胖症的标准是超过标准体重的20%。肥胖是影响健康的危险因素。调研报告指出,肥胖不仅本身对健康有损,而且通过高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、胆囊炎、关节炎、冠心病、肥胖性心肺综合征和一些癌症损伤人体健康。此外,肥胖还增加手术的危险性、麻醉的危险性和分娩时的危险性。美国报道,肥胖症可缩短寿命,提高死亡率。如超重20%的人,其中有67%的死亡率提高。临床观察也证明,体重与血压成正比,体重每增加1kg,收缩压相应升高 ...阅读全文
酒中的乙醇等物质对细胞有一定的毒性。酒在肝细胞中氧化成乙醛,进而生成C02和水,要消耗肝细胞内很多酶蛋白质,久之便会产生脂肪肝、肝硬变和肝癌。酒损伤心肌细胞使心肌纤维化、心肌炎。酒对脑细胞也有急性抑制作用和慢性毒作用。急性饮酒当每100ml血液中含有酒精50mg时,则出现微醉。含100mg时,可见话多、欣快、情绪不稳、吐词不清、共济失调、瞳孔中等散大。含150mg,可见兴奋、吵闹、攻击行为、瞳孔散大、眼球震颤、复视。含250mg,呈木僵 ...阅读全文
吸烟行为带来较严重的问题。1962年英国首次提出了吸烟是导致肺癌的主要原因和依据,引起了世界各国的极大震动。此后对吸烟的危害都普遍重视,进行了一系列的调查和研究,一再证实,吸烟确实是导致包括肺癌在内的多种恶性病症的元凶,是遍及世界的公害。吸烟对健康的危害主要从两方面来实现。一是香烟中的有害物质对人体的侵袭;二是人体对烟做出的药物反应,如尼古丁能够产生一种生理依赖性。香烟燃烧时可产生2000多种化合物,其中有害物质也 ...阅读全文
在别人犯了错误,尤其是涉及到你自身利益的情况下,能否有一种宽容的态度对待这种“过”,是衡量人的素质的一个标准“容过”是一种美德,尽管自己心里并不痛快,感到懊丧,但却应该设身处地的为当事人着想,考虑一下自己如果在这种场合下会如何做,做错了某事之后又有何种想法。 ...阅读全文
我不是说社会物质条件、地位和生涯规划这些外在环境不重要,它们可以使我们生活得更好,但是,只是在表象里自欺欺人,是无法聆听自己内在真正的想法和声音的,而这样的生命也不会有真正的感动。也正因为如此,在成长的过程中,我们会慢慢怀疑“我到底要什么”?而所谓的“生涯规划”,其实都是照着别人对你的期望而定。我是不反对生涯规划的,但如果此时此刻,你能好好活下去,对未来计划太多,有时只会徒增更多烦恼而已。真正要做的事就 ...阅读全文
我不是说社会物质条件、地位和生涯规划这些外在环境不重要,它们可以使我们生活得更好,但是,只是在表象里自欺欺人,是无法聆听自己内在真正的想法和声音的,而这样的生命也不会有真正的感动。也正因为如此,在成长的过程中,我们会慢慢怀疑“我到底要什么”?而所谓的“生涯规划”,其实都是照着别人对你的期望而定。我是不反对生涯规划的,但如果此时此刻,你能好好活下去,对未来计划太多,有时只会徒增更多烦恼而已。真正要做的事就是懂得珍惜今天,不 ...阅读全文
从行为问题的角度看,可把行为与健康的影响分为自我健康影响、他人健康影响和环境健康影响等方面。行为的自身健康影响主要通过心理(精神)和生物两方面实现。心理方面是指在完成行为过程中,行为本身造成的心理负荷超载以及行为未达目标的心理挫折等造成的不利健康影响。行为影响健康的物质方面主要是指通过行为摄入不利健康的物质,如吸烟、酗酒、摄入动物脂肪过多等。也有因行为方式本身不健康的原因,如用水泡饭吃等 ...阅读全文
深受《爱的能力》一书的作者艾伦 弗罗姆推崇的英国著名的哲学家和法学家边沁认为,一个人给予别人的幸福和快乐越多,他自己得到的幸福和快乐也就越多,反之,就越少。如果他待人友善,别人必定会以友善相回报。一个仁慈的人总是会带来越来越多的幸福和欢乐。“良言一句三冬暖,”边沁说,“善言必然导致善行,不仅听到你说这句话的人会做好事,而且那些受雇于你的人们都会择善而从,积善行德。这并非偶然的个别现象,而是一种普遍的行为,因为人与 ...阅读全文
八十几岁的画坛耆宿刘其伟先生,三十 八岁才开始无师自通地拿起画笔,四十岁就开了生平第一次画展。习画两年就可以开画展,这样的成绩实在够惊人,而且刘先生从未拜师学画,他完全靠自修学习。为了绘画,他深入原始世界调查研究,没想到,这么做的结果是使他多了人类学家的身份。 ...阅读全文
从前,有个年事已高的僧人,还在太阳底下干着晒菜干的活。有人问他:“敢问师父,多大年纪了?” ...阅读全文
许多人等待着事情发生,或等待着别人照顾他们。但那些最终获得好职位的人都是那些解决了问题而不是为问题所困的能动型的人。这些人按照正确的原则掌握主动,做了需要做的事件,完成了工作。 ...阅读全文
因为,偏见限制了我们对“改变有效”的回应能力,偏见会限制我们的眼光,让我们只注意存在的事实;偏见会僵化我们的创意,让我们看不到真正的问题,限制住资讯的流入。有偏见的人选择他们所相信掌握的事实,而不愿敞开心胸,接受别人的想法。放下偏见,绝非易事,尤其年纪愈大的人,通常愈难。要如何消除偏见呢?很简单,打开心胸、接受别的想法和意见即可。 ...阅读全文