裸露在环境中的人体部位通过辐射散发大部分热量
热量平衡的理想状态是机体产生的热量正好等于从机体表面辐射、对流、传播或蒸发而失去的热量。如此产生的热量通常以下列四种主要渠道从机体表面消失:辐射、对流、传播和蒸发。辐射是借助电磁波把较热的物体的热量或能量转移到较冷的物体上。裸露在环境中的人体部位通过辐射散发大部分热量;指间、腋下、大腿内侧和颈下的皮肤只是把热量辐射到毗邻的皮肤区域,而不是散发在环境中。一个人在姿势舒展的时候要比卷屈的时 ...阅读全文
热量平衡的理想状态是机体产生的热量正好等于从机体表面辐射、对流、传播或蒸发而失去的热量。如此产生的热量通常以下列四种主要渠道从机体表面消失:辐射、对流、传播和蒸发。辐射是借助电磁波把较热的物体的热量或能量转移到较冷的物体上。裸露在环境中的人体部位通过辐射散发大部分热量;指间、腋下、大腿内侧和颈下的皮肤只是把热量辐射到毗邻的皮肤区域,而不是散发在环境中。一个人在姿势舒展的时候要比卷屈的时 ...阅读全文
不同在适度的温度条件下,普通衣着并不对机体散热起决定作用,但却对超越理想的舒适温区提供保护。当气温低于77F时,皮肤温度高于我们服饰的表面温度,这时,服饰就可以延缓散发机体热量。 ...阅读全文
机体为个体生存、保障身体各器官的功能和从事各种活动的能量需要所进行的寻食、进食、消化、吸收等各种有关活动,称为摄食行为(feeding behavior)。 ...阅读全文
首先对应激进行系统研究的Selye认为,应激是指机体针对外界刺激的非特异性反应,即不论外界刺激的性质如何,机体总是做出大致相同的反应。他将这种反应称为全身适应综合征(general adaptation syndrome,GAS),并认为GAS一般要经过三个阶段。在警告期,机体出现适应性反应但未达最高水平,若刺激源不能及时去除,则进入抵抗期。此时机体动员全部防御机制抵御有害刺激。若获得的全部防御手段仍不足以代偿受损的功能,则进入 ...阅读全文
海水对人体的作用主要包括三个方面:温度作用是海水的基本作用,海水温度与体温差异愈大,对机体的刺激作用越强,机体各期反应过程同冷水浴。 ...阅读全文
有人说:“上天让一件事情发生,一定有她独特的意义或启示。” ...阅读全文
机体对于营养物质的需求是多方面的,因而要求食养中的膳食调配要全面、合理、互补。素问 藏气法时论篇》曰:“毒药攻邪,五谷为养,五果为益,五菜为充,五味合而服之,以补益精气。” ...阅读全文
总之,传统养生学的基本思想是强身防病,强调机体的正气在防病治病、延年益寿中的主导作用,防微杜渐治未病,把握生命和健康的整体观念及辩证思想,增强体质,提高人体的康复力和抗衰力,最终达到延年益寿。 ...阅读全文
有的人机体可能潜藏着病理上的缺陷或脏腑的功能不全,但并没有表现出症状和特征,往往表面上仍是健康状态,当身体出现症状时才被认为是生病,可有些疾病一旦表现出病症来,已经是病人膏肓。 ...阅读全文
3点:机体处于休息状态,体力几乎完全丧失,此时的血压,脉搏和呼吸都处于最弱状态。 ...阅读全文
任何人都有自己特别感兴趣的事物,有些人甚至非常热衷于自己的兴趣,并且倾注了许多的心力,其成果更与职业水平媲美。你如果了解上司或同事的兴趣,并且好好地利用这方面与之交往,你们之间的关系一定能够更加亲密。 ...阅读全文
每一个人都是你的一面镜子,能反映出你的表情与心态。因此应非常注意的一点是:从对方的表情、态度便可以悟出自己的缺点和优点。由反省开始,进而改变自己的缺点,并由自己来改变给以对方的不良印象。 ...阅读全文
现代人本主义的本体论建设,其意义也是非凡的,既批判和对抗了将哲学完全等同于科学命题分析进而拒斥形而上学的科学主义偏颇狂潮,捍卫了形而上学在哲学中的合法地位,也从理论上提出了全新的本体观,为解释和处理现代人生问题提供了新鲜的解释,尖锐地抨击了现代社会所存在的诸多深层问题。 ...阅读全文
作为索尼的缔造者、最高首脑,盛田昭夫具有非凡的亲和力,员工们都愿意多和这位平易近人的公司领袖接近,以至一些人坦承除了事业上的成功,正是这种亲和力,使得他们从来没想过要离开索尼。 ...阅读全文
研究少年儿童的行为问题,其目的在于开展行为指导,帮助儿童养成良好的行为习惯,自觉克服各种不良行为;早期发现、早期矫治各种行为问题,为成人期的行为模式奠定良好的基础。 ...阅读全文
中医学将本病称为“能近怯远症”。本病之所成,病因有三:一是先天禀赋不足,肝肾亏虚,精气上注濡溉不足,使目之光华不能发越于远。二是强用目力,劳伤气血。强用目力不但耗血伤气,而且使肝所主的筋经肌膜由于近距久视而疲、弛,失其束敛目珠之作用。三是多种疾病造成内脏阳气虚损,血无所依,气血不能上养于目,目之光华不能发越于远,加上肝失疏泄,对所主筋膜失其荣络连缀之力,使睫状肌、睫状小带之类调节失常而导致本病。 ...阅读全文
第一,必须镇定而充满自信。清晰地报出自己的姓名,并善于用眼神表达自己的友善、关怀和愿望,这是一种自信的表示。一般人们对于自信的人,都会另眼相看。如果你充满信心,对方会对你产生好感;如果你嗫嚅模糊地进行自我介绍,流露出羞怯心理,会 ...阅读全文
所谓例行事件是指那些经常发生、反复出现的日常问题,是性质明确、内部各因素及与环境的关系清楚明白的结构性问题。处理这类问题可以采用程序性决策的方法。 ...阅读全文