脂肪

        木耳营养极为丰富，每百克中含蛋白质10.6克、脂肪0.2克、铁18.5毫克、糖65克、钙375毫克、磷201毫克，并含维生素B1、B2、C和胡萝卜素等，是高蛋白、低脂肪的优良食品。 ...阅读全文

       进脂肪氧化，除去人体内多余的脂肪。因此，多喝茶对减肥是有帮助的。根据实践经验，喝乌龙茶及沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶，更有利于降脂减肥。 ...阅读全文

       倾听是聚精会神地听，表示愿意听、有兴趣听，如要用语声应答，表示你一直在听，只能说，“啊”，“嗯”，不要说“对”，“是的”，以免病人误认为医生全盘肯定了他的谈话内容和观点。有的医生在倾听过程中，两眼一直盯视病人，眼神中难免流露情绪，这类病人容易感受出不信任或讥笑的神情、无精打采与不感兴趣的神情，甚至觉得有威胁、敌视的神情，从而感到不自在或紧张，不愿继续谈下去，效果不好。 ...阅读全文

       1933年，美国一批主张种族平等的参议员向议会提交了“私刑拷打黑人的案件归联邦法院审判”的议案，这一议案得到了大部分议员的赞成，通过势在必然。但是爱兰德尔下决心予以抗拒。 ...阅读全文

       例也就越多，以致在运动后，肝脏中仍有脂肪的堆积。脂肪在肝中堆积，就使肝功能下降，而如果食物中增加些糖，就会有利于肝中脂肪的氧化，有助于消除脂肪对肝脏的影响。 ...阅读全文

       脂肪是人体热能的重要来源 ...阅读全文

       谈到营养，就必然讲到蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水等营养素。其实，这种分类描述恰好与我国古代的五行学说不谋而合，若按此思路研究下去，定会创建出一套完整的“东方营养学”。 ...阅读全文

       其他两种神经反应就是出汗和哆嗦。出汗是在人体受热时通过蒸发加速散热的机能；哆嗦是通过小肌肉群的刺激收缩来＊量增加机体的热量。哆嗦常常伴随鸡皮疙瘩和竖毛反应，以减少空气流动从而改善皮肤周围的空气隔离层。柱面的这种隔离要比平面为差，这就是为什么手指、脚趾、手或脚的皮肤温度在启动其他生理反应中被当作一种温度自动启闭装置。在高温的环境下，机体的许多热量是通过手脚来蒸发的，在环境温度适中时，则 ...阅读全文

       人随着岁月的增加，不知不觉会在身上添上一些多余的外衣，例如外表、面子、金钱、地位，就譬如说吧，有人认为过了三十岁，就要有三十岁的样子，当主管就必须有当主管的样子，当缺乏创意的想法存在愈多，你越是会动弹不得，尤其是专业知识越丰富的人，越难以超脱固定的窠臼，无法发挥自由的创造力，对于任何新的事物，容易有固定的成见，偏见于焉产生。 ...阅读全文

       如果你要滚一个大雪球，必须先团一个小雪球作为基础和核心。同样，在利用马太效应滚你的“成功雪球”之前，你也必须有这样一个“核心”。那么，它是由什么构成的呢？ ...阅读全文

       由此，我们可以知道韩非观念中的“术”的主要特点，一，它是人主所掌握的东西，二，它是用来驾驭臣下的，三，它是秘密运用而不可公开的。 ...阅读全文

       只要你对未来抱有希望，幸福就会降临到你的身边。不要让自卑蒙上你的双眼， 更不要被它打垮，只有将它化作一种力量，成功才会走近你。 ...阅读全文

       知识直接与信念、态度和价值观念相关联。当一个人在知识、信念和行为三者之间有不一致时，在心理上就产生一种内在压力，人们就有消除此压力的倾向。这种倾向可能导致改变某种行为，拒绝接受某种知识，或者改变某种信念。这在行为医学上称为认知不和谐原理。行为干预的基本途径是运用这个理论，向人们传播知识、信念，当人们接受了某种知识和信念，就可能引发改变与此知识和信念不和谐的行为。这就是说，通过改变某种 ...阅读全文

       长期性等待会带来两种行为后果：一种是不顾社会道德、法律的约束，铤而走险，干出许多性犯罪的行为来；一种是消极颓废、堕落，有的甚至发展到强烈性抑郁，进而导致性功能障碍。因此，青年期性等待问题应当引起重视。尤其在我国当前出现的大男大女问题，更是一个重要的青年行为医学问题。 ...阅读全文

       古典人类理性主 义大致开始于1694年英国的清教徒革命，其标志是经济上的自由资本主义和政治、哲学上的自由主义倾向。这一阶段的法被理解为防止独裁和专制的一种手段，表现在法哲学上就是强调自由，企图借助于三权分立来保证个人的自然权利不受政府的不正当侵害，以反对封建统治、教会特权和民族压迫。这也是古典人类理性主义法学说和中世纪神学理性法学说的主要区别。 ...阅读全文

       纽约有一家专售英国出品的登特牌手套的小商店，生意非常兴隆。但是，后来另一家大公司犯了红眼病，就利用雄厚的财力与英国公司签订了合同，实行包销。结果，那家小商店的货物来源从此完全断绝，不久只好关门了事。在我们的社会上，这种例子真不知道有多少。凡是明智的商人，都将这些事情看得一清二楚。 ...阅读全文

        展览与展览可以因其内容的不同而不同，但橱窗无论其内容如何，它们的文化功能与审美效果则是完全一样的。这就是展览这种文化现象同橱窗这种文化现象之间质的差别。这种差别可以将其描述为其价值论意义上的“时空向度”的不同。 ...阅读全文

        墨菲的朋友中，有一个名叫亨利戴克的广告撰稿员，在泡沫经济崩溃不久，亨利戴克任职的广告公司破产了，得知这件事后，墨菲建议他独立创业，做一名自由撰稿人。他有着得天独厚的环境，只要有心去做，有很多人都可以给予他帮助。 ...阅读全文

       饮茶虽然好处很多，但是过量饮用，或是饮茶时不注意身体状况，有时也会带来一些副作用。比如神经衰弱的患者，夜间不宜多饮茶，以免引起失眠。神经衰弱者白天往往萎靡不振，打不起精神，到了夜晚，又常常睡不着觉。这种人不妨试用一下饮茶调节的方法，即清晨喝上一杯淡茶，早餐后，上午再喝一杯清茶（以高级绿茶为佳），这样可以帮助振奋精神。晚餐后则不宜饮茶，以免过度兴奋。 ...阅读全文

       如果你加入一个好的群体，大家互相学习、互相勉励，那么你一定会获得书本上没有的良好指导，就能很快消除自己的无能和知识的贫乏，掌握工作要点，成为一名对工作充满信心的骨干。此外，若处于一个良好的群体中，群体中具有领导才能的人更有可能被很快升职，那么在这个群体中，你一定会比在其他组织中获得更多提升的机会。 ...阅读全文