放松

        “五心六意”即是三心二意。 ...阅读全文

       此外，医药学和心理学的证据也表明快乐与幸福能带来健康，不快乐、痛苦以及压力则反之。事实上，人也会悲痛而死。 ...阅读全文

       放松法是一种不成其为方法的方法。放松法是指人们在思考问题时，经过了长期的冥思苦想，却找不到创造性的答案，而此时，人们因注意力高度集中、眼睛过分紧张，而处于身体非常劳累、大脑非常疲乏的状态，人们应该放下手边的工作，并暂时忘掉它，去散步、闲聊、观赏自然风光、参加某项体育活动，使身体状况得到恢复，大脑神经得到调节，并让大脑松弛一下。这样，当人们精力充沛、心情愉快、大脑放松时，在不经意间会发现创造性答案的方法。 ...阅读全文

       觉得自己非常聪明，非常善于策划，认定一个目标就不放松心，那可能是你的自以为是。 ...阅读全文

       爱因斯坦著名的相对论，是怎么想出来的呢？也是放松后的“成果”。 ...阅读全文

       放松功对解除躯体紧张很有帮助 ...阅读全文

       说到自爱，每个人都得从精神上自爱做起，你在心中怎么想自己，你的外在就表现出怎样的自己。外在的生命呈现，皆是心中所想的那样。 ...阅读全文

       大诗人罗杰斯过去常常谈起一个小女孩的故事。凡是认识这位小女孩的人都很喜欢她，有人问她：“为什么大家都这样喜爱你？” ...阅读全文

       专家们经过多次研究发现，一个人内心的满足和快乐似乎在人们欣赏实际工作步骤的程度中而显得起伏不定。换言之，成就杰出人士并非为拥有财富或身居要职而快乐，实际上，他们的快乐反而在享受着工作过程里每一步骤中的每一细节部分，正是：工作中自有乐趣，自有天地。 ...阅读全文

       在人生这个竞技场，一个人总有难处的时候，生活有高潮也有低潮。这是难以避免的事情。 ...阅读全文

       当你放松、大方、柔柔地迎到了他的目光时，赶快再添上一个最性感的微笑，让自投“罗网”的他隐隐觉得你为了这样的双目碰撞简直费尽了心思。此刻，最为关键的是不要轻轻触及便环顾左右，你要让这苦心经营起来的目光粘连衔接在四五秒钟左右，趁他还稀里糊涂的时候，你要加大“电力”穿透他的含糊目光，一直射进他的心底。在他突然反应过来时，你的暗示已经让他察觉了。同时你的一切已经十分美好地留在他的心里，但是现在还不是撤下火线的时候，可别沾 ...阅读全文

       一位父亲下班回家很晚了，他很累并有点烦，发现5岁的儿子在门旁等他。“爸，我可以问你一个问题吗？” ...阅读全文

       美国潜能成功学大师安东尼 罗宾说：“如果你是个业务员，赚一万美元容易，还是十万美元容易？告诉你，是十美万元！为什么呢？如果你的目标是赚一万美元，那么你的打算不过是能糊口便成了。如果这就是你的目标与你工作的原因，请问你工作时会兴奋有劲吗？你会热情洋溢吗？” ...阅读全文

       这是指对方拒绝你的请求是出于某种心理需要，而不愿把真正的原因说出来，用某些不真实的理由搪塞你。对方不愿说出真实的理由，其情况是复杂的，大致有如下几种。 ...阅读全文

       3．内心深处的疏离感。 常感受到不被谅解的苦恼，偶尔会有人感到自卑，但并非存在于原有的气质内，只是一种过渡性的感觉而已。 ...阅读全文

        当很多同学还在为工作发愁的时候，小方已经稳稳当当地坐在大公司的办公室里开始他的职业生涯了。他受宠若惊而又异常兴奋，怀着对力荐他的顶头上司十二分的感恩之心到新单位报到，小方暗暗发誓一定要好好干。 ...阅读全文

       中国历来的旧习惯是男尊女卑。生男孩子称弄玉之喜，生女孩子则称弄瓦之喜。一玉一瓦就生动而深刻地把旧时代男尊女卑的状况刻画得入木三分。这种封建思想至今仍在一部分人的头脑中起作用。 ...阅读全文