通过对比所赋予的价值
然而,人类对于秩序和稳定的需要同时与对于兴趣和刺激的需要交织在一起。因此,支配和服从的原则、变化中的统一、通过对比所赋予的价值,这一切都促使人们试图保持秩序和变化、稳定和新体验之间的一种令人愉快的关系。 ...阅读全文
然而,人类对于秩序和稳定的需要同时与对于兴趣和刺激的需要交织在一起。因此,支配和服从的原则、变化中的统一、通过对比所赋予的价值,这一切都促使人们试图保持秩序和变化、稳定和新体验之间的一种令人愉快的关系。 ...阅读全文
行为健康咨询的概念 ...阅读全文
厌恶疗法(aversion therapy)是通过附加某种刺激的方法,同时产生令人厌恶的心理或生理反应。也就是把需要消除的行为或症状,与某种厌恶性或惩罚性的体验或刺激结合起来,建立厌恶性条件反射,使之减少并最终得以戒除的一种行为疗法。 ...阅读全文
在使用情境脱敏法的过程中,如果感到实际出现的刺激物或情境难以忍受,则应暂时延缓,加强练习肌肉松弛方法,待情绪缓解后再进行。或者先采用默想脱敏法,然后再过渡到情境脱敏法。 ...阅读全文
生活,如果只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,如果只有幸福而没有悲哀,如果只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活,至少不是人的生活。所有的幸福就像是一团缠结不清的纱线,它是由悲伤和喜悦构成的,而喜悦正是因为有了悲伤才是可爱的。生活的舞台上,不幸和幸运,前后相随,鱼贯而出,使我们依次体味悲伤和快乐。即使是死亡本身也会使生活更为可爱,它让我们在现实的世界中关系更为亲密。牛津大学的托马斯 布朗博士认为,死亡是 ...阅读全文
我国于80年代初引进SRRS,按照“个体的精神刺激评定不宜使用常模的标准化计分,而应分层化或个体化,并应包括定性和定量评估,以分别观察正性和负性生活事件的影响作用”这种新的构思,使用者们根据我国的实际情况对生活实际的某些条目进行了修订或删增。在此基础上编制了“生活事件量表”(life event scale,LES)现已在我国各地广泛应用。LES也是自评量表,含有数十条我国较常见的生活事件,包括三个方面的问题,一是家庭生活方面;二是工作、 ...阅读全文
凡是各种行为因素通过精神途径致病的都必须经过脑。人对刺激的感受、评价、控制需要大脑,觉醒水平本身就是大脑活动水平的表现,内分泌调节也在大脑控制之下。近年来心理行为研究表明,人的许多免疫活动也受大脑的控制。脑在社会、心理、行为因素致病过程中的作用是很重要的,影响的层次也是最高的。 ...阅读全文
绿色作强调。如果控制使用的数量,相反的颜色并不会破坏设计的统一。 ...阅读全文
人和动物一样,对危及其生命安全和引起疼痛的任何刺激都会出现回避反应,而人类的防御行为则更为复杂。在一个不断变化着的社会中,人们不可能毫无失误地适应社会的变化,因此失败或挫折几乎是不可避免的。当然,失败或挫折的原因,除了自然环境、社会环境等外在因素外,还有个人的能力、生理条件、动机冲突等内在因素。但是,人们的生活经验也同时证明了,并不是每一个受到挫折的人都会发生适应不良综合征。这是由于处于生物发育最高阶段的人脑, ...阅读全文
冷水能刺激人的皮肤,引起神经系统兴奋、皮肤血管收缩,使血液迅速流向内脏;在一段时间以后,皮肤血管又逐步扩张,内脏血液再回流到体表。 ...阅读全文
他在实验室里添设了灯光和响铃装置,先给狗以声、光刺激,一定时间之后给予食物。见到食物后,狗必然会分泌唾液,这是他先天固有的反射。但是,经过巴甫洛夫如此这番的反复试验之后,狗只要见到这种灯光、听到这种铃声,即便没有食物出现,到时它也会分泌唾液。巴甫洛夫认为,灯光、铃声已与食物共同形成了刺激物,而这种“刺激-分泌”的神经联系已在大脑中建立。只要刺激信号出现,就会引起唾液分泌。这种后天习得的反射,巴甫洛夫称之为“ ...阅读全文
如果我们不接受这些不可避免的曲折,而是去反抗生命中所遇到的挫折的话,我们会碰到什么样的事实呢?答案非常简单,这样就会产生一连串内在的矛盾,我们就会因忧虑、紧张、急躁而变得神经质。 ...阅读全文
当然,你不是只能雇用10名员工而已,雇多少员工,要看你能找到多少个可以增加剩余价值的员工,以及你有没有本事吸引顾客。通常,只要找到可以增加剩余价值的员工,也就不怕吸引不了顾客,因为能够找到创造价值的专业人员,就能找到市场。 ...阅读全文
如何才能作到“虚其心”、“弱其志”呢?老子在这这之前还有一段话:“不尚贤,使民不争;不贵难得之货,使民不为盗;不见可欲,使民心不乱。”(不崇尚贤德,使人们不去争作贤德之人;不贵重珍奇的物品,使人们不为得到它而去偷盗;不显露足以引起人们欲望的东西,使人们的思想不致产生波动。) ...阅读全文
熟悉是形成个人趣味的另一个因素。人们往往喜欢他们所习惯的事物。研究显示,趣味和判断的发展与曝光的关系密切。一种物体出现在身边之后,人们开始习惯它。新的艺术形式的初次曝光,很少会获得充分的欣赏和理解,但是反复研习,其隐藏的含义显露了,观察者发现自己喜欢更为复杂的艺术形式,而当初它们显得毫无意义或价值。 ...阅读全文
企业文化集中体现了企业对自己的社会责任的认识及员工对人生和工作意义的了解。它是在企业长期经营管理中形成的、以全体员工的价值认同和共识为基础的一种独特管理方式和方法。这种独特的管理方式和方法的核心是企业价值观念,它强调的是整体力量,而不是像行为科学研究个体的人;它的作用在于提高企业的内聚力,建立和形成良好的人际关系,发挥整体优势。为了优化企业的价值观念体系,提高企业的整体内聚力,企业文化的建立必须朝着培养整体学 ...阅读全文
大众媒介成本低,可快速传递信息到大面积人群。此途径对群体中的革新者和早期采纳新行为的先进者最有效。对已经采纳新行为的人,大众媒介的教育有强化效果。政策法规的调整是许多健康相关性行为的促成和强化因素。这两种方法在群体干预中是主要干预手段。培训和面对面的人际交流,可以深入改变靶人群的知识、态度和行为,也可以提供必要的技能和资源服务。这些方法多在群体内干预中运用,对后期采纳行为的困难者可产生效果。 ...阅读全文
战略的持久有效已变得不太可能。时至今日,它正在接受来自高科技、高速度、全球化竞争等多种外部环境因素的挑战,能否经得住考验,很多领导人似乎缺乏信心。他们对企业发展趋势的把握显得力不从心。 ...阅读全文
有些女人就是特别爱在公共场所打“手提电话”,汽车上、饭店里、马路上……都能看到她们打手提电话的样子。公共场所噪音大,自然得大着嗓门才能对话;而大着嗓门说话,人家才会知道那个女人在打“手提”。这是不是一种儿童心理?爱引人注目,爱炫耀她的新玩具。而现在打“手提”的女人是在炫耀她的钱、她的成功和她的忙了,如今忙也是成功发达的表现嘛!有人竟在看电影时还打“手提”,忙成这样看什么电影呢?也不怕大声说话干扰了别人。富 ...阅读全文