条件反射

       只要父母平时细心观察，就会发现你的宝宝在哪些方面表现得比较出色，适当地加以引导，使孩子能顺其自然地发展很重要。那么，怎样从小发现你的宝宝有哪些方面的才能呢？ ...阅读全文

        经典条件反射（classical conditioning）学说的建立最早可追溯到俄国的伊万M．谢切若夫（1829～1904），他是第一位在行为研究中以严谨的实验来取代哲学遐想和偶然观察的学者。伊万P．巴甫洛夫（1849～1936）在此基础上进行了更深入的研究。 ...阅读全文

       进行任何事业，都必须设定适当的目标。没有目标，你只能糊里糊涂往前走，就像没有目标的战争，只能以清点尸首作为战争结束的标志。 ...阅读全文

       厌恶疗法的原理是经典性条件反射。人的习惯行为常常是通过条件反射的建立而逐渐形成并固定下来的。例如从未吸过烟的人在刚开始吸烟时，是不会有什么愉快的情绪体验的，但经常试着吸，对烟雾刺激的耐受性就会提高，并会逐步体验到烟的“提神”功效，于是香烟就成了“提神”的信号刺激或条件刺激而导致烟瘾。厌恶疗法就是反其道而行之，通过一定的痛苦反应来重新建立厌恶条件反射，以抑制和消退原先的条件反射。以戒烟为例，可让有烟瘾的人口含苦 ...阅读全文

       笑自己的观念、遭遇、缺点乃至失误。有时候还要笑笑自己的狼狈处境。每一个迈进政界的人得有随时挨人“打”的心理准备，如果缺乏笑自己的反馈功能，那么他最好还是干自己的老本行去。 ...阅读全文

       然而，人类对于秩序和稳定的需要同时与对于兴趣和刺激的需要交织在一起。因此，支配和服从的原则、变化中的统一、通过对比所赋予的价值，这一切都促使人们试图保持秩序和变化、稳定和新体验之间的一种令人愉快的关系。 ...阅读全文

        一个二流人物的自我安慰是“比上不足，比下有余”，但须知：竞争总是优胜劣汰的，落在你身后的人很容易被淘汰，等你发现自己不知不觉正落在后面时，被淘汰的结局也就为时不远了。 ...阅读全文

       然而许多父母就是以批评和责难的方法要求孩子做他们希望做的事，许多老板也经常以批评责备，作为控制员工的主要方法。 ...阅读全文

       实施治疗方案很重要的一点是要提高病人的行为遵从率。要做到这一点，除了注意已介绍的影响行为遵从的因素之外，还要注意如下两点。 ...阅读全文

       花茶通常以精制茶为原料，用各种香花进行窨制，使茶叶吸收香花的香气，这种带有花香的茶叶就称为花茶。用来制造花茶的茶叶叫做茶坯，也叫素坯。加工花茶时，人们将茶坯和正开放吐香的香花一层层地间隔堆放。以茉莉花茶为例，50公斤茶叶大约要配15-40公斤茉莉花，这样经过几小时时，等到茶叶吸收了花香以后，就将茶叶与香花分开。如果还要增强茶叶的香味，必须另用鲜花进行第二次窨制，甚至第三次窨制。然后将分开的茶叶与花朵分别烘干，最 ...阅读全文

       针对不同的年龄，选择不同的开场白。与己不和者如果是位年过半百的长辈，见面后的第一句话应该带有深厚的关怀之情和强烈的道歉之意；与己不和者如果是位盛气正旺的中年人，见面后首先说的话应该带有对其事业的支持、肯定和赞许之意；与己不和者如果是位血气方刚的年轻人，见面后就应从其好学、敢想、爱玩、求信任等特点说起。 ...阅读全文

       以后人们又把“查”叫成“茶”。神农长年累月地爬山涉水，尝试百草，每天都得中毒几次，全靠茶来解救。后人传说“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解”，便由此而来。但是最后一次，神农来不及吃茶叶，还是被毒草毒死了。据说，那时他见到一种开着黄色小花的草，那花萼在一张一合地动着，他感到好奇，就把叶子放在嘴里慢慢咀嚼。一会儿，他感到肚子很难受，还没来得及吃茶叶，肚肠就一节节地断开了。神农就这样为拯救人类牺牲了自己。后来，人 ...阅读全文

       面对失败，“别人将会有什么看法呢？”这的确是一种最普遍而且最具自我毁灭性的心理状态。这种以“别人”为念的想法是一种强而有力的枷锁。它会伤害你的创造力和人格，把你原有的能力破坏殆尽，使你停滞不前。为摆脱这种“别人”式的枷锁，你不妨想一想，“别人”并不是“先知先觉”，他们往往是“事后诸葛亮”。你应该记住：走自己的路，让别人去说吧！ ...阅读全文