当然免不了也会出现偶发事件

       一个发条总是上得十足的表不会走得很久; 一辆速度经常达到极限的车不会用得长久; 一个绷得过紧的琴弦往往容易断; 一个心情日夜紧张的人也往往容易生病。因此善用表情的人不会把发条上得过足; 善驾驶车的人永不把车开得过快; 善操琴的人永不把琴弦绷得过紧; 善养生的人永不使心情日夜紧张。

       使心情轻松的第一招是" 知止" 。" 知止" 而心定, 定而后能静, 静而后能安, 静而且安, 心情还有什么不轻松的呢?

       使心情轻松的第二招是" 谋定后动" 。做任何事情, 要先有个周密的安排。安排既定, 然后按部就班地去做, 自然能够应付自如, 不会既忙且乱了。在这瞬息万变的社会里, 当然免不了也会出现偶发事件, 此时更要沉住气, 详细地安排。

       使心情轻松的第三招是不做不胜任的事。假如你身兼八职, 顾此失彼; 或用非所长、心余力绌, 心情又怎能轻松呢?

       使心情轻松的第四招是" 拿得起, 放得下" 。对任何事都不可一天2 4 小时地念念不忘, 寝于斯, 食于斯, 否则, 不仅于身有害, 且于事也无补。

       使心情轻松的第五招是在轻松的心情下工作, 尽管工作紧张, 但心情必须轻松。在你肩负重担的时候千万记住要哼几句轻松的歌。在你写文章累了的时候, 不妨高歌两曲。要知道心情越紧张, 工作越做不好。

       一个口吃的人, 在他悠闲自在的唱歌时, 绝不会口吃; 一个上台演讲就脸红的人, 在他与爱人谈心时一定会娓娓动听。总之, 要打算做好工作, 就必须要有轻松的心情。

       使心情轻松的第六招是要多留出一些富余的时间给自己。许多使我们心情紧张的事, 都是因为时间短促, 如果做每一件事都有充余时间, 就一定会不慌不忙, 从容不迫了。可以尝试把自用表拨快一个相当的时间, 时时刻刻用表面上的时间提醒自己, 如此则既不误事, 又可轻松。

       据医学研究指出, 在轻松的心情下吃东西容易消化; 在紧张的心情下吃东西容易得胃病。一个心情轻松的人极易入睡; 而一个心情紧张的人则容易失眠。一个永远从容不迫的人能快乐地享受人生:而一个紧锁眉头经常紧张的人只会感觉到人生到处都是不幸和烦恼。人们只要轻轻松松活下去, 就能体会到人生的各种乐趣, 还会长寿呢。

       粗略了解澳大利亚旅游业

       澳大利亚的旅游资源极为丰富, 奇异的自然风貌、独特的生态环境、对比强烈的多元文化和发达的经济是旅游业高速发展的基本条件。

       ( 一) 入境旅游

       1 9 6 8 年澳大利亚接待的外国游客仅为2 4 万人, 旅游外汇收入只有8 1 0 0 万美元。进入9 0 年代, 旅游业每年为澳大利亚国民经济带来2 0 0 多亿澳元的产值, 创汇达8 0 亿澳元。1 9 9 6 年接待外国旅游者人数达4 1 6 . 5 万人次, 旅游创汇8 7 . 0 3 亿美元, 旅游外汇收入已经超过羊毛、煤炭、铁矿石和小麦等传统出口创汇产品, 一跃成为全国发展最快、创汇最多的产业。据世界旅游组织统计, 澳大利亚是1 9 9 8 年全球国际旅游收入最多的国家之一, 国际客源遍布世界各大洲, 日本已成为澳大利亚最大的客源国, 新西兰、美国、英国和欧洲大陆为其传统客源市场。近年来, 来自中国和韩国的游客增长较快。旅游目的以观光度假为主, 其次是探亲访友和商务旅游。

       ( 二) 出境旅游

       澳大利亚是第二次世界大战以后经济发展较快的国家之一, 1 9 9 7 年人均国民生产总值已达2 0 5 4 0 美元, 属世界高收入地区。1 9 9 0 年澳大利亚出国旅游者首次突破2 0 0 万人次, 1 9 9 6 年出国旅游人数为2 7 3 . 2 万人。据世界旅游组织统计, 1 9 9 1 年澳大利亚人出国旅游总支出达3 8 . 8 亿美元, 出国旅游目的地亚洲居1 位, 尤以印尼、新加坡、马来西亚、中国香港地区、菲律宾和中国内地等地区为多, 其次为大洋洲、欧洲和北美洲。

       ( 三) 国内旅游

       旅游已成为澳大利亚人民生活的重要组成部分, 1 9 9 0 年国内旅游者已达5 8 4 4 . 6 万人次, 相当于全国人口总数的3 倍多, 旅游目的以度假娱乐为主。据统计, 度假及游乐占总人次4 2 %, 探亲访友占2 9 %, 会议商务占1 5 %; 主要旅行方式以自己开车前往的占3 / 4 , 旅游花费的时间平均为4 . 6 天。每年1 月份是澳盛夏, 圣诞节、新年刚过, 又正值学校放暑假, 人们举家或携友纷纷外出度假, 形成了一年一度的旅游高峰。7 , 8 两月为冬季, 是旅游淡季。

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