有些母亲担心自己的体型会因为喂奶而变坏
有些母亲担心自己的体型会因为喂奶而变坏, 所以对母乳喂养畏而远之。其实, 母亲并不一定要大吃大喝、养得肥肥胖胖才能产出奶来。一个哺乳母亲的确需要摄取足够的额外营养, 才能避免自身营养的枯竭, 但并不需要增加体重。那么, 喂奶对乳房的形状和大小又会产生什么影响呢? 母亲的乳房在妊娠期开始变大, 分娩后头几天继续扩张。医生们认为, 某些母亲乳房平瘪松垂, 是乳房初期扩张( 而不是长期哺乳) 造成的, 喂不喂奶情况都一样。这里有两点建议：
第一, 母亲在妊娠后期和哺乳期内乳房明显扩张时, 白天和夜晚均应戴上一个贴胸乳罩, 将乳房托起, 以防乳房沉时支持组织和皮肤伸张。
第二, 母亲在妊娠期与哺乳期应防止体重过速增长。因为, 肥胖毕竟也是导致乳房松垂的一个重要原因。
传染性疾病预防中的行为医学
传染性疾病在人群中的发生必须具备三个相互连接的条件, 即传染源、传播途径和对传染病的易感人群。当这三个条件同时存在并相互作用时, 就造成传染病的发生与蔓延。为了预防、控制和消灭传染病, 必须采用针对传染源、传播途径和易感人群三个环节的综合措施, 以达到取长补短、相辅相成的作用。但在采取这一模式进行预防时, 有许多心身问题值得考虑。许多传染病在人群中带菌率很高, 但发病率却不高, 且不能完全由免疫学说来解释, 尤其是结核病等慢性传染病更是如此。结核病是一种以生物因素作用为主的传染性躯体疾病, 致病因素是结核杆菌。但是结核病作为一种慢性疾病, 患者本人亦常常存在复杂的心身问题和情绪障碍。例如青春期年轻人, 由于代谢内分泌机能变化大, 免疫功能不稳定, 本人活动范围大, 环境变化多, 不太注意劳逸结合, 这就增加了对肺结核的易感性。因此青春期肺结核患者具有一定的心身反应特点, 对疾病防治和预后关系甚大。实际生活中不难观察到, 长期忧虑、悲伤、缺乏科学文化知识和卫生常识等因素, 均与结核病发生、发展和转归存在着密切关系。
在传染病的预防措施中同样存在着行为医学问题。比如, 使用免疫预防接种的某种疫苗时, 除了考虑其生物学效力之外, 还要考虑其社会心理可接受性, 包括剂型、给药方式、制剂的感官形状等, 此外还应特别注意制剂的权威性。而所有这些生物学效力之外的因素, 都与行为医学有关。
传染病的预防不仅在宏观上要利用行为医学的原则, 在微观上也有许多行为医学问题需要考虑。任何宏观控制措施最终都要落实到每个人头上。学龄前儿童有模仿、爱动的心理; 学龄儿童有好奇、求知心理; 年轻人有好胜心理; 中年人有顾虑、担心等心理特征。因此, 在实施各种预防措施时必须予以注意, 要考虑个人的可接受性, 并且针对不同心身特征, 采取不同的教育、指导措施, 做到掌握心理, 运用心理, 激发、诱导、促进心理免疫。
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