如果你接到很少联系的人打来的电话
你不能把友谊看成自生自灭的, 友谊需要维护。即使关系如亲兄弟般密切, 也可能因失去联络而感情淡漠。金钱买不来友谊, 也不能凭命令或指挥求得。同时友谊是很容易失去的, 所以必须精心地呵护。
有人说, 所谓友情, 是指遭遇紧急情况或需要某种情报时, 可以灵活运用的东西。这种说法虽有一定的道理, 但如果只有求助时才想起朋友, 未免太自私了。如果你接到很少联系的人打来的电话, 又惊又喜又疑惑的反应是正常的, 不料闲聊一番后, 对方忽然说：" 你能否替我要几张演唱会的入场券? " 这绝对不是令人愉快的事情。有事相托才会打电话来的人, 不免令人怀疑自己被利用了。至少, 在这种情况下无法发展成健全的友情。
如果突然就向平常疏于联络的对象提出恳求, 由于明白对方心里有" 遭到利用" 的感觉, 因此自己也会变得不好意思将要求说出口。
对于自己有可能求助的对象, 即使是平常无事相托时, 也有必要认真地保持联络。对于平时保持着密切联系的人, 即使有困难的要求也容易开口提出, 而对方也必定不会觉得自己被利用, 并能轻快地应允协助。你可以记下他们的生日, 如果你不嫌麻烦, 在他们生日时写上一张贺卡, 或请他吃顿便饭, 保证你们的关系会发生突飞猛进的发展。这些关系若能妥善维持, 就算他们一时帮不上你的忙, 也会介绍他们的朋友来助你一臂之力。
反过来说, 所谓人际, 如能保持无事相求时也能轻松相互联络的关系, 才是最理想的状态。真正可以亲密往来的对象, 越是无事相求时越能尽情地交往。反之, 遇上有事相托时, 即便三言两语, 彼此也能明白对方想说的话, 可以开门见山地提出请求。" O K , 你不用多说了。" 对方会尽己所能地帮助你。
为了让人际关系有效地发挥作用, 你应该尽量储备较多的这种人际关系。遇到紧急状况, 可以当做网络加以灵活使用, 这完全取决于平日无事相托时彼此联系的密度。
常常有人这样认为：" 我们已经有1 0 多年的交情了, 没说的。" 能维持这么长时间的友谊的确不易。我们常常忙于自己的事业、工作、家庭, 而将这些主观认为牢不可破的友谊放置在一边。朋友之间也会因为少有走动而渐渐生疏起来, 因而绝不能忽略对朋友之间友谊的维护。
曾子说：" 吾日三省吾身。" 对朋友也是一样, 一个阶段过后, 你要反思一下, 你做的事是否合理, 该给朋友办的事做了没有, 答应的诺言是否忘了, 欠朋友的人情是否补上了。
不自省, 就会忽略了朋友, 善交友的人, 朋友往往很多, 不见得事事都想得清清楚楚, 但忽略朋友是件挺危险的事情, 人家会以为你不重视他。因此, 我们可以说, 朋友彼此忆念, 互相切磋, 才能真正享受友谊。
世界上没有比之更重要的了, 正如有人所说的：" 失去一个朋友, 你便丧失了一部分生命。" 这句话的另一面也是正确的：" 如果你能保全一个朋友, 那么你的人生便更丰富, 更有价值。"
必须记住：
- - 每个朋友对你都有用处!
- - 每个朋友都不可放弃!
- - 每个朋友都要保持一定的联络!
建立良好的医患交往
要建立良好的医患交往, 从医生的角度来说, 首先要明确医生的教师规范; 要充分了解各种影响医患交往的因素, 如医患交往的场所, 病人的特点如个性, 病人对医生与求医的期望, 病情的特点; 医生的态度与交流技巧等。
1 ．建立良好的医患交往场所首先要有一个比较安静的房间, 没有噪声的干扰, 没有频繁的电话、敲门声与无关人员的进进出出, 无人围观, 是否需有家属或另一个医护人员在场, 最好由病人决定。总之, 以单独交谈为最佳形式。
室内光线、温度要适中, 装饰品、张贴字画从简, 避免附加刺激分散患者的注意力。医生与患者的座椅最好是同一规格, 如果座位高低不同、坐垫软硬有别, 则有失" 平起平坐" 、" 平等相待" 的规格。医生与患者应避免隔桌对坐与对视交谈, 这样会使羞怯的患者顿感紧张, 望而却步, 坐向应互成直角, 如一人坐北朝南, 另一人则坐东朝西。至于医生对交谈内容是否当时做简单记录, 应视情而定, 通常谈话内容被人记录是不怎么令人放心的, 除非患者已习惯于医生书写病历, 最好当场不记, 这样患者可减少拘束感而畅所欲言。
2 ．培养医患交往技能在医患交往技能中的首要问题是交谈的技巧。与病人见面之初, 医生要先做简单的自我介绍, 寒暄几句, 打开交谈局面, 安定病人情绪, 然后倾听病人对病情的诉述。此时病人只会说出他自己认为最重要的病情、最痛苦的问题、难于解决和摆脱的思想与感情矛盾, 其中有些是医生希望了解的, 有些内容则是医生认为是无关紧要的, 但无论如何医生要学会耐心倾听, 以达到病人畅所欲言、言无不尽。即使遇到滔滔不绝的病人、能言善辩的病人, 或穷思竭虑的病人, 至少也要让他们说1 0 ～1 5 分钟。倾听并不意味着医生一句话也不说。医生可以用简洁的插入语对交谈内容进行导向, 对有意义、需要进一步了解的内容, 可以鼓励病人继续说下去, 或要求病人做出补充说明和解释, 或只是重述一次病人刚提到的某个问题, 表示重视与强调, 病人便会继续阐述清楚; 对于意义不大的内容, 可以告诉病人这个问题已经明白了, 问他还有别的什么问题要说, 提示病人转换话题。在病人叙述每个问题时, 要观察病人的情绪反应, 在语气、面部表情与姿态中可获得一些线索, 必要时也可直接询问病人对此有何感受。
倾听是聚精会神地听, 表示愿意听、有兴趣听, 如要用语声应答, 表示你一直在听, 只能说, " 啊" , " 嗯" , 不要说" 对" , " 是的" , 以免病人误认为医生全盘肯定了他的谈话内容和观点。有的医生在倾听过程中, 两眼一直盯视病人, 眼神中难免流露情绪, 这类病人容易感受出不信任或讥笑的神情、无精打采与不感兴趣的神情, 甚至觉得有威胁、敌视的神情, 从而感到不自在或紧张, 不愿继续谈下去, 效果不好。
在交谈中医生应尽量熟悉病人的方言而不是排斥它, 并尽可能用病人熟悉的语言与之交谈。某些语词如" 癌" 、" 肿瘤" 等尤其慎用, 即使是" 癌症我们也可以治疗好" 这类话, 有时也易引起病人猜疑或恐惧。许多医生为了节省时间, 只是向病人了解与诊疗有关的问题, 不是先让病人把话谈完再补充提问, 而是从头到尾不让病人多说一句, 认为病人根本不懂医生需要了解哪些问题, 让他们信口开河只能是浪费时间。也有不少医生只要求通过问答式交谈, 了解病人的几个主要症状, 达到按诊断标准最低要求, 能够建立诊断就够了, 对其余各种症状采取不关注的态度。
在交谈中医生宜采取开放、兼容、中立的态度。医生不是病人的远亲近邻, 检查性交谈也不是单纯的聊天, 医生的承诺与否认对病人心理都将产生重大的影响, 所以要慎重从事。有些问题在交谈时病人出现难言之隐, 语流出现中断、停顿、转移话题, 或出现语调变化、吞吞吐吐、语声震颤、开始流泪, 或言不由衷、躲躲闪闪、自我解释, 都说明接近了非常敏感的问题, 此时医生应耐心启发病人和盘托出, 并保证为病人保密。有些难于启齿的问题, 医生可主动提问, 如自杀意念, 直接提问并不增加自杀倾向, 恰恰相反, 说出来反而可减轻其精神负担。又如有关性生活方面的问题, 中青年已婚配偶, 即使是书面问卷调查, 大多填写每周1 次, 宁愿少报而不愿实报, 生怕如实说次数多了引人耻笑。对这些问题的了解, 医生要事先打消病人的思想顾虑, 再提出问题才有可能获得比较可靠的答案。
医生与病人之间要有相互信任感, 但对于病人所叙述的种种问题和遭遇不可不信, 也不可全信。如果完全不信, 对患者的内心世界便无法了解; 如果全信, 则医生又难免偏听偏信而受骗上当, 尤其是有心理障碍的病人和精神病人。医生在询问情况时不要给病人任何暗示, 以免病人为了迎合医生的兴趣, 提供医生所需的答案, 结果获得的不是病人的真实情况, 只是医生的愿望。
在交谈中医生要迅速了解病人的性格, 掌握病人当前的心理状况与求助的主要问题。如医生与病人一见面, 就开始从病人的表情、姿势、社交方式、语量语调语速、语言内容的质量、语言表达的方式、伴随情绪反应的特征, 迅速判断对话者的性格特征、文化素质, 如是否具有焦虑、强迫或癔病性格特征, 行为方式倾向于外向或内向, 情绪是急躁、易激怒还是比较温和、稳定等。通过短时间接触应该可以作出初步判断, 一个有经验医生的初步诊断, 往往是在与病人接触5 ～1 5 分钟后即已形成。收集资料后, 医生应及时告之病人的诊断与治疗计划。
With RER DVD to Audio Ripper, it is easy to convert DVD to 3GP audio, Convert DVD to MP4 audio, Convert DVD to OGG, convert DVD to AC3, convert DVD to AAC.