邓小平同志曾经强调说
邓小平同志曾经强调说：" 批评的武器一定不能丢。" 般说来, 无论是批评还是被批评者, 对批评都有一种戒备心理。" 良药苦口利于病, 忠言逆耳利于行" 。古人把" 忠言" 与" 苦药" 等同, 足见批评的话确实不中听, 通常是逆耳、伤耳、刺耳。批评者批评别人虽然是发自内心的, 确实是出于爱护、关心、保护的目的, 但因有时捕风捉影, 无事实根据, 使被批评者产生抵触情绪, 甚至反戈一击。因此开展批评时, 一定要讲究艺术, 像药师把" 良药" 变成胶囊, 外包糖衣, 这样既易进口, 又能利病。
批评是一十分严肃的问题, 一定要抓住对方错误的实质, 有针对性地进行, 不能主观臆断、想当然, 更不能听信谗言, 捕风捉影, 道听途说, 无中生有。不痛不痒的批评, 点不到痛处的批评, 含糊其辞的批评, 莫名其妙的批评, 是不会令人心服口服的。
只有了解了事实, 你才能清楚地判断是否有必要提出批评, 提出忠告的角度怎么选择, 批评以后会有什么效果。如果你是凭借听到的信息忠告别人, 容易引起误解。这时补救的办法是与他沟通, 听听他怎么说, 等了解清楚事实之后再想办法消除误解。
自身调节机能与生物反馈技术
自身调节机能的建立是为了控制人体的生理、病理过程, 也就是说患者自己靠生物反馈训练技术学会控制自身病症的能力。这就提示：反馈训练技术的熟练程度; 病人的自身配合; 对反馈训练的理解及心理张力; 医生的经验和对病人个体差异的了解; 很重要的一点就是对生物反馈基本理论的技术要领的理解和运用程度。
例如, 病人训练中的肌电心电温度等" 靶反应" 的选择, 是要服从" 缓解或消除症状" 的需要而决定并立即给予声光等信号的" 强化刺激" 的。通俗地讲, 某病人实施肌电生物反馈时如何选择肌电基础数值, 不是只限于" 越低越好" , 而是应该在训练中找到一个能缓解症状的肌电数值, 此时该病人产生( 体验到) 自身调节的" 自我感觉" , 这就是病人自身需要的靶反应, 此时应即予强化刺激并反复体会, 反复训练。
在这个过程中就提出一个" 诱导" 、" 入静" 、" 意念" 、" 暗示" 、" 心理疏导" 等技术要领的适时和巧妙的运用。特别是把病人的" 自我感觉" 与" 症状" 融合一体并建立" 自身控制能力" , 使他们之间形成有机联系。为训练的成功、反馈的真正建立和以后的脱机训练, 操作性条件反射的建立奠定基础。在安静、舒适、光线适度的治疗室里, 把生物反馈仪的传感器触头连接在患者体表的特定部位, 例如肌张性头痛患者的前额部, 肌痉挛性疾病的相应肌群部位。病人根据仪器发出的声光、亮度、颜色、强度、声调等变化, 进行放松训练。医生实施其他反馈技术, 使其有意识地降低肌紧张度, 此时, 头痛或肌痉挛便会减轻或缓解。临床实践提示：反馈技术的熟练程度, 病人自身配合, 对反馈训练的理解及心理张力, 医生的经验和对病人个体差异的了解, 都是影响疗效的重要环节。
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