你还要拥有生涯智商
除了要规划生涯外, 你还要拥有生涯智商。
生涯规划代表着一个人在生活中追寻事业规划与人生目标的心情。几年前, 我对生涯规划的主张又恢复了问号? 其实, 我并不反对生涯规划, 但是有了完整的生涯规划, 并不能保证一定就会获得一段美好的生活。无论你将计划执行得如何完美, 若你的内心欠缺和谐的韵律, 你还是会感到挫折的。在一连串的规划之后, 请记得照料自己内心真正的想法, 而真正美好的生活就是靠着一颗和谐有韵律感的心, 真正的快乐是存在于轻松自在的灵魂之中的。
我不是说社会物质条件、地位和生涯规划这些外在环境不重要, 它们可以使我们生活得更好, 但是, 只是在表象里自欺欺人, 是无法聆听自己内在真正的想法和声音的, 而这样的生命也不会有真正的感动。也正因为如此, 在成长的过程中, 我们会慢慢怀疑" 我到底要什么" ? 而所谓的" 生涯规划" , 其实都是照着别人对你的期望而定。我是不反对生涯规划的, 但如果此时此刻, 你能好好活下去, 对未来计划太多, 有时只会徒增更多烦恼而已。真正要做的事就是懂得珍惜今天, 不要计划太多的明天, 因为谁也不知道明天会发生什么事情, 不如把今天过好。
我们也可以说, 生涯智商是一个人对自己生涯所做出最正确的选择, 也是职场生涯中所得到的经验与智慧。当你在努力规划生涯的同时, 同时也要加强自己的生涯智商, 让自己能优游在职场中, 发挥自己最大的能力。
人类的习惯行为都有哪些特征
1 ．潜袭性习惯行为长期作用于人, 而自己对其危害却一点也不知晓。等到发现却为时已晚。习惯行为影响健康的潜袭性, 使不良的生活习惯很难为公众所认识。因此, 改变不良生活习惯更是十分困难。
2 ．累积性由于习惯影响健康是在无意中长年累月来完成的, 一般不会造成急性健康影响。但其造成的影响非但不能在短期内消失, 而且很容易积累下来, 直到最后产生严重后果。
3 ．可塑性由于习惯行为对健康发生的影响较轻, 且许多影响每次持续时间也不太长, 所以如能及时中止不良行为, 消除损害健康的源泉, 通过人的代谢、修复和代偿作用, 可很快地恢复。当然, 当损害发展到很严重时, 这种可塑性就很小。
4 ．泛影响性许多习惯行为对健康影响都无特异定位, 影响范围很宽。最终, 常因个体细胞、器官、系统脆弱性的不同而表现出不同的疾病。
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