总比一般人要花更多的时间和耐心来完成
很多大人物的形成, 并非一朝一夕, 在崭露头角之前, 总比一般人要花更多的时间和耐心来完成, 只要你坚持得够久, 生命总是会有所回馈的。
作家张爱玲有句名言：" 出名要趁早呀! 来得太晚的话, 快乐也不那么痛快。"
很多有关成功的书籍中也都强调成名要趁早, 例如, 如何在三十岁前成功, 如何在四十岁前致富, 都是在强调年龄, 似乎超过了四十岁, 成功或成名的快乐, 也就没有年少得志这么过瘾了。
八十几岁的画坛耆宿刘其伟先生, 三十八岁才开始无师自通地拿起画笔, 四十岁就开了生平第一次画展。习画两年就可以开画展, 这样的成绩实在够惊人, 而且刘先生从未拜师学画, 他完全靠自修学习。为了绘画, 他深入原始世界调查研究, 没想到, 这么做的结果是使他多了人类学家的身份。
龟兔赛跑的故事大家耳熟能详, 当你陷在困顿的时刻里, 若能以乌龟这种永不放弃的精神来学习, 那么晚一点成功又有什么关系呢?
健康行为的保持与巩固措施
对于健康行为的保持与巩固主要针对行为巩固保持的不同环节及有关因素进行。由于健康行为是积极有益的, 因此其保持与巩固所花能量较大。
( 1 ) 健康行为保持与巩固首先就是对健康行为造成强大的、确定的社会肯定和个人肯定, 亦即从价值上保证人民对自己健康行为以及保持、巩固其健康行为的益处。
( 2 ) 要求技术和权力阶层的人在健康行为方面作出表率。比如不吸烟这种行为要在学生中保持和巩固, 就要求教师和家长不要吸烟。
( 3 ) 要利用法律、规定、经济措施等手段进行强制性健康行为训练。健康行为的保持与巩固不仅对健康人群有重要意义, 对一些有行为异常的人完成行为矫治之后行为的巩固更为重要。
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