人生就会在大发现中达到高超境界
生命是可爱的, 活着本身就是件舒服的事。为了活着, 你每天去挣钱糊口; 为了活得更好, 你就得开发潜能。将潜能发挥到极致, 人生就会在大发现中达到高超境界。也就是说：要用脑袋生活。
人体的五种感觉是打开潜能宝库的钥匙, 磨练视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉, 使它们更加敏感, 你会发现身边最普通的事物也生发出另外一种过去忽略了的生活品质。能够每天感受到新的刺激、新的激励, 你的生活就会在富有创意中度过。这样, 不管个体时代的生存竞争多么复杂多变, 你的个性足以应付每一个小小危机, 根本不再有畏惧。
当你连畏惧的根也从个性中拔去时, 你已经可以从人群中脱颖而出了。你会发现创造属于自己的自我人生是一切欢乐的源泉。
要改善生活, 就得改善生活方式, 这就要求你首先就得改善思维方式。思维方式的改善可以获得突破性进展。
斯迈尔指出：" 要改善生活, 应从小地方开始改变。比如说：你决定要起早, 可第二天却懒得起来, 真是没办法。但是你应该首先明了并提醒自己不早起的可能后果：因为无法完成早起的决心, 一连串不愉快的事发生了, 你匆忙穿衣、梳洗、吃饭、上班。慌乱地崩紧神经, 失去对别人的耐心和敏感, 整天都会遭受挫折, 个性虚弱得无法和任何个性抗衡。真是糟透了。一天天这样过下去, 你就会迅速落伍。
" 遗憾的是一些理所当然的事, 我们自以为拥有对它的经验, 所以根本不去思考。如果真的思考一番, 我们会发现许多事并不是理所当然的, 所以, 应该首先改变它们。"
很多人总是要看见别人改变, 以更强的个性站到面前时, 才猛然警觉自己原来是可以这样改变的。
更有甚者, 对别人的改变私下里嗤之以鼻, 指责别人不过是" 笨鸟先飞" 而已。的确, 如果真是" 笨鸟先飞" , 你后" 飞" 也可能追得上。但是, 如果聪明的" 鸟" " 先飞" 呢? 结果是你永远也追不上。生活中有许多" 先飞者" 其实是聪明的" 鸟" , 单从他们晓得" 先飞" 即可表明他们的聪明, 而许多看似聪明的" 鸟" 恰恰是真正的" 笨鸟" 。
奥格曼狄诺发现, 没有人是一夜之间就改变的。他们都是从小处着手, 从最容易改变的地方着手, 一点点、一步步地改变, 然后才变得比你更强的。
人类行为的心理学基础
从某种角度来说, 人的行为是心理活动的外在表现, 有什么样的心理活动, 就会出现相应的行为。而心理活动的产生, 是以内环境的生理冲突和外环境的信息, 特别是社会生活的信息为动力。就是说, 人的心理活动是反映客观现实。人的行为受年龄的影响颇大, 可分婴幼期、青少年期、成人期、老年期几个阶段, 每个阶段既有生理的差别, 又有心理和社会角色的差别。
幼儿天真活泼, 他们的行为处于学习、模仿和实践应用的过程。青少年处于性成熟期, 与社会有广泛的接触, 社会行为的发展更加迅速。成年人的心理和生理方面比较成熟和稳定, 他们是社会的中坚力量, 承担着繁重的社会职能。老年人进入衰老过程, 其某些生理、心理功能都日益衰退, 再加上社会角色、社会地位的改变, 退休和体弱多病, 都要限制老人的社会活动。由于狭小的生活圈子、孤陋寡闻, 必然引起孤独感和忧郁, 从而出现社会性剥夺综合征。
人的行为也要受到机能状态的影响, 例如, 残疾的人, 某一器官的功能被剥夺, 导致社会实践受到一定的限制, 易出现孤僻、多疑、自卑、固执和忧郁等。
人对外界事物和自己总抱有一定的态度, 并产生相应的体验, 这就是情绪。情绪多伴有生理变化, 引起植物神经及神经内分泌机能的变化。
性格是一个对自己、对生活环境和对其他人所持的一种相对稳定的态度, 及与之相适应的习惯和行为方式。故一个人的人格特点可以从一个人的生活方式、行为习惯、与人的关系、工作作风、情绪特点和具有的特殊能力中反映出来。在临床上, 可以从人的疾病行为中反映出来。例如, A 型性格的人, 热情、情绪易波动、动作快速、急躁、好胜等。
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