只要能对所学的东西产生点兴趣
无论什么人, 都能对自己感兴趣的事情表现出非凡的记忆力。我们常常发现不少学生对于单词、公式怎么也记不住, 却能对歌星、影星的个人资料如数家珍。而常常记不住家人日等琐事的人, 却对股票行情、球赛得分了如指掌。
为了提高记忆力, 很有必要使自己对所要记忆的对象产生兴趣。有了兴趣, 就能提高脑细胞的活动能力, 集中自己的精力。俗话说：" 只有爱好, 才能精通。" 老年人记忆力差, 与其说是由于生理上的衰退, 倒不如说是由于失去了兴趣和好奇心所致。只要能对所学的东西产生点兴趣, 那他就会像饭前的" 食欲增加剂" 一样, 把没有动力的求知欲统统赶跑。当然, 对于一些事物要感兴趣可能不是一件容易的事, 那么就要尽量去找它的吸引人之处, 在这个过程中也许已记住了许多。
记忆当中应该有悟性。心理学家经过实验指出, 意义记忆比单纯机械记忆的效果高出8 倍, 有独特意义的识记效果甚至高出2 0 倍。所以人们在记忆过程中, 必须对记忆材料进行多方面的分析、综合、比较、概括, 以及和旧有知识挂钩以增进系统化的理解。" 欲要记得, 先要懂得。" 这句俗话充分说明了在记忆过程中进行积极思维活动的重要性。心理学家萨拉丁巴塞得教授曾给历史专业的学生们实验。结果证明, 那些在课堂上理解了历史事件意义的学生比起那些死记硬背、理解力低下的学生来, 记忆力要好得多。把握了本质的理解有助于记忆, 只有理解了的东西才能长久地留在记忆之中。因此, 在怨天尤人、自叹天生记性不如人之前, 不妨先检查一下自己是否有过真正的理解。
在增进理解时, 一定要把握事物的特征。例如, 注意某些历史事件发生年代的数字特征便易于记忆：官渡之战发生在公元前2 0 0 年, 三国。
我们要理智地对待感情
人和世界上其他动物的区别, 特别重要的一点是, 人使性的本能变得高尚化。在精神生活的这个领域, 理智和意志需要成为性欲的高度警惕的哨兵。我们不同意某些作家和评论家的观点, 他们说什么对感情不能下禁令, 人不能控制欲望。这是一种掩饰性道德败坏中" 爱情自由" 的柔软面纱。
许多青年人的轻率放荡行为是不得体的。在光天化日之下, 在熙来攘往的人流中常常见到青年男女又搂抱又亲吻。一次, 一位学者问一个很年轻的女生：" 周围这么多人, 你们不感到害臊吗? " 她却回答说：" 难道需要掩盖爱情? " 这位学者评论说：" 这个女生的回答很不高明。她虽然在生理上已有做母亲的资格, 但在道德上还没有。"
一个人把应当藏在内心深处的、隐秘的、不可侵犯的感情拿出来示众, 是一种愚蠢的和下流的行为。真正的爱情, 要求终生承担巨大的、神圣的义务。你如果不想失掉自己的感情, 不愿在精神上堕落, 那么就不要屈从于第一次情欲。特别需要指出的是, 追求刺激的爱情, 为排除寂寞而去寻找的爱情, 都是道德败坏的。
理智对待情感, 不要让一时的冲动和狂热迷恋冲昏了头脑, 切勿误人、切勿误己。
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