全世界图书馆藏书7.7 亿册
记忆力是取之不尽、用之不竭的储仓, 是人类智力的源泉。培养任何能力都离不开记忆力。那么, 如何提高记忆力呢? 我们要知道记忆力的好与差是与其他综合能力和心理素质分不开的。
无论怎样简单的东西, 只要想一定要记住才能记住, 记忆时最重要的就是要增强自信。如果没有自信, 脑细胞活动会受到抑制, 记忆便会迟钝。心理学家把这种现象称为" 抑制效应" ：没有信心- - 脑细胞活动受到抑制- - 记忆减退- - 自信心更加丧失……。这样, 自然便陷入了" 恶性循环" 。因此, 提高记忆力首先是增强自信, 这也是首要条件。
事实上, 人的记忆力是很大的。据美国麻省理工学院专家研究表明：假如你始终好学不倦, 那么你脑子里一生储藏的各种知识, 将相当美国国会图书馆藏书的5 0 倍。据说, 该馆藏书1 0 0 0 多万册, 也就是说, 人的记忆容量相当于5 亿本书籍的知识总量。还有人估计, 全世界图书馆藏书7 . 7 亿册, 它们所包含的信息总量共有4 6 0 0 万亿比特, 这正好和一个人的大脑所能记忆的信息大体相当。并且, 人的记忆可保持7 0 年至8 0 年以上。可见, 人的记忆潜力是无限的, 只不过没有人能把整个脑器官充分利用起来罢了。普通人在日常生活中所使用的脑力, 仅仅占全部脑机能的几十分之一、或几百分之一。
健忘的真正原因往往是信心不足、情绪低落。只有确立信心, 给自己记忆的自我暗示, 才能把记忆过程变成" 良性循环" 。在增强自信的过程中, 不要有畏难情绪, 可先从小处出发, 目标由易至难, 每一个阶段的好成绩都有助于增加自信心, 如此循序渐进, 加之方法得当, 便能取得成功。
另外, 我们还可以通过回忆以往的成功经验来获得自信。不妨在每天临睡觉前用5 - 1 0 分钟来回忆一下自己做过的最为出色的事, 回想一下他人对你的肯定。考前以及复习过程中也可以用这种方法来稳定情绪, 并给自己鼓励。
一束万寿菊迎风怒放
" 太太, 行行好。" 正要乘车的贝尔看见前面不远处一个衣衫褴褛的小男孩伸出鹰爪样的小黑手, 尾随着一位贵妇人。" 可怜可怜我吧, 我三天没有吃东西了, 给一美元也行。" 妇女转回身, 怒喝一声：" 这么点小孩就会做生意! " 小乞丐站住脚, 满脸失望。
小乞丐这时走到贝尔的跟前, 摊着小脏手说着同样的话。贝尔先生心中一阵难过, 他掏出一枚一美元的硬币, 递到他手里。" 谢谢您, 祝您好运
贝尔不愿意过早地去候车室, 就信步走进一家鲜花店。这时, 从外面走进一人, 正是刚才的小乞丐。小乞丐很认真地逐个端详柜台里的鲜花" 。你要看点什么? " " 一束万寿菊。" 小乞丐开口了" 。要我们送给什么人吗? " " 不用, 你可以写上' 献给我最亲爱的人' , 下面再写上' 祝妈妈生日快乐! , 街上下起了雨, 路上没有了行人, 只剩下各式车辆。突然, 贝尔在风雨中发现了那个小男孩。只见他手捧鲜花, 一步一步地缓缓地前行, 他忘记了身外的一切, 瘦小的身体更显单薄。贝尔看到他前方是一块公墓, 小乞丐手中的菊花正迎着风雨怒放着。
母爱是无私的、纯洁的、至高无上的, 青少年朋友, 请珍视你的母亲给予你的生活、给予你的爱吧, 拿出自己的实际行动去报答那份养育之恩。
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