1991年则上升到8.5%

       匈政府关于建立市场经济的努力, 生产结构的改造以及经济竞争的出现直接对前几十年实行的完全就业政策发生影响, 再加上匈经济衰退以及前几年积累起来的" 在职失业" 由隐蔽转为公开, 致使失业人数大量增加, 失业率急剧上升。1 9 9 0 年失业率从0 . 2 %上升到1 . 7 %, 1 9 9 1 年则上升到8 . 5 %。1 9 9 2 年1 月, 失业人数达到4 4 . 2 万, 至8 月底已突破6 0 万, 失业率达1 1 . 1 %。

       为了处理失业问题, 匈成立了全国就业政策利益协调论坛( 即劳动力市场委员会) 和地方利益协调论坛( 即州劳动事务委员会) 。

       政府建立了就业基金和团结基金。团结基金的建立, 改变了早先由国家单独承担筹措资金任务的状况, 而改由多方共同筹措资金, 其中雇主和雇员交纳的款项是为给失业者提供救济服务的。1 9 9 2 年1 月已有4 3 . 3 万人分享到了失业救济金, 每个失业者平均享受提供补助金的周期为2 3 4 天, 平均每人每月救济金为8 6 5 福林。1 9 9 0 年, 匈把近8 0 亿福林的预算用于解决和防止失业方面, 1 9 9 1 年这笔预算已超过了3 0 0 亿福林, 1 9 9 2 年上半年达到2 1 0 亿福林。1 9 9 1 年利用团结基金提供的资金援助手段已改善了1 1 万人在劳动市场上的状况。1 9 9 2 年为2 0 万人提供重新培训和使再次就业成为可能。

       锻炼太极拳要重视调心

       在太极拳的锻炼过程中, 也非常重视调心, 在做每一招势时都要求做到心静体松。心静就是要求排除杂念, 意念集中, 以意来引导动作, 所谓全凭心意用功夫。体松则要求周身筋骨, 肌肉关节, 五脏六腑皆松, 由松至柔, 柔极至刚, 刚极至柔, 最后达到刚柔相济。

       从太极拳的特点上概括它的养生机理:重意念, 讲心静, 就能排除杂念, 使神气内敛, 内元思想之患而精神得养, 身心愉快, 精神宁静, 则百脉通畅, 机体自然健旺。重呼吸与动作结合, 气沉丹田, 以激发内气营运周身, 使气机调畅, 固护元气。运动形体, 以行气血, 通过旋腰转脊的动作, 以腰为轴, 带动全身肌肉关节运动, 锻炼了肌肉、筋骨、关节、四肢百骸, 便可舒筋健骨, 行气活血。

       总之, 通过习练太极拳, 使人体的精神、脏腑、筋骨得到气血的濡养, 达到阴平阳秘的平衡状态, 有病治病, 无病健身, 保证人体的健康长寿。

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