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还与患者重视养生之道

癌症是人体组织异常增生所致, 其病因至今尚未明了, 大概与生活习惯, 自然环境, 各种物理化学致癌物质以及遗传因素等相关。中医学把癌肿归属于癌、岩、积聚等许多疾病的范畴, 其病理机制为热毒、血瘀、痰结。

癌症并非不治之症, 它与死亡并不能划等号。随着科学技术的突飞猛进, 特别是医学技术的发展, 采取手术、放射、化学、免疫、中医中药等方法治疗, 特别是生物技术的发展, 使肿瘤患者得到早期治疗, 大大减少了肿瘤患者的死亡率。肿瘤患者的死亡率下降, 除了治疗及时得当外, 还与患者重视养生之道, 养生得法有密切关系。那么肿瘤患者该如何进行养生实践呢? 主要有以下几点：

克服心理障碍：肿瘤患者当得知患癌症时面临的最大障碍就是心理障碍, 常常是谈癌色变, 如临大敌, 恐惧万分, 这反而加重病情, 加速死亡。因而, 要克服这种心理障碍, 需要医生和家属的鼓励与支持, 要让病人增强战胜疾病的信心, 有乐观的精神状态。医生可以通过心理暗示的方法诱导患者, 告诉患者自身有强大的抵抗力, 想象体内的白细胞正在吞噬癌细胞, 癌细胞已变得狼狈不堪。这种良性的心理暗示, 使患者的精神状态得到改善, 提高病患者的免疫机能, 抗病能力。医生还可以让病者进行集体的心理治疗, 让肿瘤患者进行情感交流互相介绍抗癌经验, 如此既能促进患者间的友谊, 还能互相鼓励, 得到战胜疾病的信心和勇气, 一举两得。

教你办东南亚国家的出入境手续

在东南亚, 可乘飞机、火车、轮船、或步行的方式通过两国的国境。出境的方式虽有不同, 但出入境的手续却一样。如抵达A B 两国相邻国界后, 首先须办理A 国出境审查。而进入B 国之后, 须填写出入境卡( 不可遗失) 。离开B 国时须出示该出入境卡。若搭乘国际直达列车, 则在抵达国界前先在车上进行审查工作。

A 国出境手续办妥之后, 接着依照检疫( Q ) 、入境审查( I ) 、海关( C ) 的顺序办理B 国入境手续。检疫除了搭乘飞机之外, 乘坐其他交通工具可免去这项手续。在接受入境审查时, 必须将出入境卡填写清楚( 坐飞机、船时可预先填妥) , 由陆路入境时则在入境审查处领表填写。接着将出入境卡及护照一同交给入境审查处( 标有I m m i g r a t i o n 或P a s s p o r t C o n - t r 0 l ) 核查。通常会询问入境目的、停留期间等简单问题, 只要镇定应对就可过关。尤其是在一些免签证国家, 手续更为简便。

最后是海关检查, 此时须填写海关申报书( 搭飞机、船者可预先填妥) , 并连同护照、行李一同接受检查。有些会要求将行李全部打开, 有些只是稍做检查, 只要没有携带违禁物品, 都可顺利过关。

还与患者重视养生之道

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