因为它们会徒然增加负担

       许多人从电影或书籍里看到丛林中有关探险的惊心动魄的故事后, 也想置身于那样的环境中增加一点特殊的人生经历。然而, 在丛林( 尤其是在热带丛林) 中跋涉却不是一件容易的事情, 一定要有充分的思想准备, 随时准备面对严酷的挑战和不可预见的凶险。

       在丛林中旅行必须要有适当的" 武装" , 并牢记几条重要的安全秘诀。看见美洲豹, 不要马上跑开, 要朝它走过去, 一边叫喊, 一边拍手。遇到危险的蛇, 如蟒蛇、银环蛇和枪头蛇, 一定要迅速逃开。遇到昆虫要尽量避开, 因为它们多数有着特殊的防卫系统, 与它们和平共处远比首先发难要聪明得多。如果蜘蛛和蝎子爬到了身上, 轻轻将它们拂去就可以了, 用力拍打它们往往会招致叮咬。向土著人学习一些防身技巧, 比如将大蒜抹在身上, 可以将虫子和蛇驱走。

       在丛林中生存, 不需要巧克力、苏打水或者激光唱盘播放机之类的累赘。土著向导会毫不客气地提醒:要想生存, 只需要水、食品、栖身之所和火这四个最基本的东西。

       水是丛林中不难找到的东西。泉水、河水和湖水都可以作为水源。但不要忘记热带雨林中随处可见的水藤。因为在很多情况下, 河水、湖水可能都无法饮用, 而水藤总是充满了甜美的浆液。只要用刀砍下一米左右的一段, 把里面流出的液体喝下就能解渴。另外, 热带植物的大叶子也可以用来收集雨水或露水。还可以就地做一个特别的太阳蒸馏锅收集饮用水。饮用生水没有把握时, 可以把水烧开, 或者在水中加入碘片, 以杀死寄生虫和其他细菌。在丛林中不要携带净水器之类的东西。因为它们会徒然增加负担, 并且在实际使用中, 几天以后滤芯就会被杂质堵塞或被水中的物质氧化失效。

       食品在出发时可以带上一些。如米、糖、茶和咖啡等。但是丛林, 特别是热带雨林中充满了丰富的生物活性化合物, 许多都可以作为天然食品, 比如土豆和芋头。丛林中大量存在的无尾刺豚鼠也是一种不难得到的美食。它的肉味类似牛肉。凯门鳄( 南美鳄鱼) 的味道也不错, 可以熏或烤着吃。如果挤些丛林中的柠檬汁在鳄鱼肉上味道更鲜美。另外, 在溪流中垂钓, 往往能够收获诸如刺尾太阳鱼之类的美味佳肴。绿色蔬菜在营养上的价值也是无可比拟的。可以从棕榈的叶子下面摘取空心菜一样的菜芯。它非常可口, 可以生吃或者与禽类煮成一锅喷香的" 鸡汤" 。

       栖身之所在维持生命的四个要素中是最容易得到的。在丛林中, 可用棕榈树的宽大叶子和树木枝杈很快搭成一座防雨栖身的简单" 鼠尾形" 防水掩蔽棚。如果用更多的树木枝杈做框架, 用树藤把它们捆扎在一起, 还可以做成更精致的三角形棚子, 当夜幕来临或者大雨突降时, 这样的棚子足以保证安稳栖身了。

       在丛林中生火取暖、煮食、烧水是极为重要的。土著人常常携带火种。但对于来自现代城市的人来说, 随身携带一只高温打火机, 如镁打火机或己烷打火机就足以应付了。最后, 在出发时, 最好准备一双高质量的靴子, 一块雨布和一顶军用蚊帐。如果还能带上一把锋利的弯刀, 既可以作为防身武器, 又可以作为砍树取食的工具, 那么, 丛林之旅就又多了一道保障了。

       教你中暑与热昏厥的防治

       人长时间地处在曝晒、高热、高湿热环境中容易中暑。中暑的主要症状为:头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力、呼吸有杂音、体温可能上升至4 0 ℃以上, 皮肤干燥泛红。如果不及时救治, 中暑的人可能很快失去意识, 且程度很深, 有可能导致意外的发生。因此, 盛夏旅游, 旅游者应注意劳逸结合, 避免长时间在骄阳下活动。

       为防止意外发生, 旅游者出发前应事先准备好预防和治疗中暑的药物, 如十滴水、清凉油、仁丹等。另外, 还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。

       一旦有人中暑, 应尽快将其移至阴凉通风处, 解开衣领, 放松裤带, 将其衣服用冷水浸湿, 裹住身体, 并保持潮湿。或不停扇风散热并用冷毛巾或用酒精擦拭患者, 直到其体温降到3 8 ℃以下。中暑者意识清醒, 应让其以半坐姿休息, 头与肩部给予支撑。若中暑者已失去意识, 则应让其平躺。通过以上措施, 中暑者的体温如已下降, 则赶快改以衣物覆盖, 并让其充分休息。如果仍没有下降, 则重复以上措施, 并尽快送医院救治。

       体质较弱的旅游者, 在夏季剧烈的旅游活动中, 由于体力消耗过大, 尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐分时, 容易发生热昏厥。热昏厥的主要症状表现为, 感觉精疲力尽, 但烦躁不安, 头痛、晕眩或恶心, 脸色苍白, 皮肤感觉湿冷, 呼吸快而浅, 脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。

       为避免发生热昏厥, 一些体质较弱的旅游者, 在参加夏季旅行时, 应特别注意避免体力消耗过大的活动, 注意活动节奏, 保持体力。应多喝一些含有盐分的水或饮料, 及时对体内的电解质损失给予补充。

       一旦发生热昏厥, 应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒, 应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗或抽筋、腹泻、呕吐, 应在水中加盐饮用( 每升一茶匙) 。若患者已失去意识, 应让其卧姿躺下充分休息直至症状减缓, 送医院作进一步救治。

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