不是这里痛就是那里痛
我们常常会听到人说:" 我烦得要死" , 或" 我恨得要命! " 这或许有些夸张, 但一个人过度烦恼或终日心怀怒恨, 日久天长就会侵蚀健康的肌体。
而也有许多人不是寿终正寝, 却是" 悒郁而死" 或" 抱恨终身" 。愤恨是引起健康不良的显著因素, 烦忧则是普遍流行的现代瘟疫。一位医生说, 他的病人中有5 0 % 患有烦恼症。
在我们的社会中, 不少人生活乏味, 无精打采, 昏昏欲睡, 不是这里痛就是那里痛, 缺乏生命的活力, 主要是因为情绪和精神状况不健康。心里疾病妨碍了身体机能, 因而门户大开, 让疾病长驰直入。
当然, 并非所有疾病都由情绪引发, 但情绪的压抑在所有疾病中都是活跃的催化剂。
中国古时候有个人, 因为看见了投在杯中的影子, 便误以为自己吃下了一条蛇, 从此就得了重病。可见, 猜疑心重的人也容易生病。
一个心智健全的人, 必定心胸开阔, 对人生持高度的幽默感, 他们懂得欣赏生活中的幽默。所谓幽默, 即是对人生的自我解嘲。大文豪王尔德说:" 当人们把自己想得太严重时, 正足以显示本身的渺小。"
林肯曾经说过:" 据我观察, 人们都是自己想要怎么快乐, 就能怎么快乐。"
快乐能带来真正的健康。为自己找寻快乐的最保险的方法是, 奉献自己的心力使别人快乐。快乐是一种难以捉摸而短暂的感觉。刻意去找它, 它会逃之夭夭; 但如果你把快乐带给别人, 它就会自动跑来。
世界最快乐的人长在" 快乐谷" 里面。他的富有在于他拥有永恒的价值, 在于他拥有永远不会失去的东西- - 那些给他满足、健康、心灵的平静与灵魂的和谐的东西。
以下就是他所拥有的财富和他获得财富的方法:
我帮助别人寻求快乐, 因而自己也寻得快乐。
我的生活很节制, 因而获得健康。
我不恨人, 不嫉妒人, 却爱护、尊敬所有的人。
我从事爱心活动, 慷慨地付出, 因此很少疲倦。
我不要求任何人的恩惠, 只要求一个特权- - 让所有喜欢我幸福的人跟我分享这幸福。
我的物质财富超过我的需要, 因为我不贪求; 我只渴望那些在我活着时让我活得有意义的东西。我的财富来自那些因分享我的幸福而受益的人
周密的战略性经营计划是企业经营成功的一个基本要素
对于一个组织来说, 战略性经营计划和个人的工作安排是一致的。
周密的战略性经营计划, 是企业经营成功的一个基本要素。经营计划把经营的所有目标、计划、战略和资源结合到一起。良好的经营计划能够增加成功的机会, 帮助你形成经营观念, 评价竞争状况, 估算成本, 预测销售并控制风险。你可以利用经营计划来开发新产品, 开展新服务, 依靠新的经营思路增强企业经营活力, 创造市场营销机会。此外, 经营计划还可以:
把注意力和思路集中到既定目标和经营目的上;
在经营初期, 为你开创一条可行的经营路子;
为你确定一个衡量经营成果的基准;
为你经营筹资提供一个吸引资本的方案。
目标是制订计划的前提和基础。目标是企业的导航灯, 编制计划的目的就是策划一套完成目标的程序和工作。经营计划是一种书面文件, 包括了经营的观念、计划、目标和目的等内容。它解释了如何并在什么时候达到战略性经营目标。编制经营计划时, 一定要清楚地知道自己要完成的是什么目的。你的目标市场怎样? 谁是你的顾客? 你的市场长处和短处是什么? 谁是你的竞争者? 你的生产及分销计划是什么样的? 谁是你的供应商? 开办企业并让其运行几年需要多少资金? 企业什么时候能开始盈利? 回答好这些问答可以明确计划制定的方向, 事情发展的环节, 为制定一个合理有效的计划打下基础。
一般来说, 战略性经营计划包括七方面的内容:
公司概况;
产品与服务分析;
市场分析;
战略计划;
经营管理概况;
经济分析;
实施性概括。
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