看哪里有便宜东西可买
这样的女人在女人群中的确占有一定的比例。也许是她们过日子太过于精明的缘故。她们看报纸的惟一目的就是看广告, 看哪里有便宜东西可买。
所以对于四十不到的她来说, 每天报纸十几个版面中, 惟一有意思的版面就是市场消息。今天这里九折优惠, 明天那里超值回报, 翻来覆去地要看好长时间, 还要抄商店的地址和电话, 休息日花了半天时间, 就为了便宜1 0 元钱, 却不算算这半天要她加班的话, 1 0 元钱是不是请得动她。有时候到了那里才知道是商店的噱头。于是大叫上当受骗, 于是骂商店缺德, 骂报纸虚假广告。可是到了第二天, 她又津津有味地看市场消息了。有时候丈夫问市场消息有什么好看的, 她的回答很实在：没事情做呀, 和你看体育消息是一回事。
这就是因小失大。对像类似的这些问题, 算不开账、想不通的人实在不少。有男人, 有女人。然而更多的是女人。在菜市场上不是经常可以看到有的女人就是为了称高称低和小贩争论不休? 甚至可以吵上几个小时, 或是小半天。但是争吵的东西充其量只有几角钱的价值。可是她忽略了, 在这几个小时甚至小半天里她能做多少事情, 创造出多少价值。然而这因小失大的账她永远没想过, 更不用提去计算了。
夏季要重视心神的调养
夏季为阴阳两气相交, 万物荣华充实, 枝繁叶茂秀丽的季节。夏季阳气最旺盛, 五行属火, 与心相应, 所以在赤热炎炎的夏季, 要重视心神的调养, 保持神清气爽, 快乐欢畅, 精神饱满。
对待外界的事物要有浓厚的兴趣, 培养乐观向上的性格。同时宜静心调息, 常静坐, 意守丹田, 静默调息以养神, 如若常冰雪在心, 炎热亦于吾心少减, 正所谓心静自然凉。养生之法多做静功, 避开烈日, 如利用午休时间, 静卧或静坐, 闭目养心。夏季若以运动养生, 应选动作轻缓而少的方法, 不能过分剧烈运动, 选在清晨较凉爽的时间习练。
夏季饮食调养以甘凉为原则, 由于气候炎热, 汗出较多, 蛋白分解增加, 人体消耗较大, 应及时补充营养物质和水分。如小米、薏米、豆类、瘦肉、蛋黄、动物内脏、大枣、新鲜蔬菜、水果等。夏季可饮保健茶, 如取菊花、麦冬各5 克, 加少许茶叶泡水; 或乌梅汤等。
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