为什么会以这样一种漫长无聊的方式打发自己的一生呢
人生中的许多选择都没有改变的机会。作出任何选择都要冒失误的风险。自己做出选择, 才能增加" 无怨无悔" 的可能。
一个年轻的姑娘, 面临着一个两难的选择：要么嫁一个本分规矩但能让她出国的男人, 要么和她原来的男朋友继续厮混下去。她的男朋友居无定所, 是个" 艺术家" , 而且根本没有和她结婚的意思。姑娘选择了前者, 也就是说, 她选择了安定。她现在每天必修的功课就是坐在加利福尼亚阳光明媚的家里, 和几个与她生活环境相同的中国女伴打麻将。有时候她会觉得自己选择失误, 为什么会以这样一种漫长无聊的方式打发自己的一生呢? 假想姑娘选择继续和艺术家在一起, 年纪很大了还没有结婚, 后来两个人吵翻了, 姑娘自己一个人生活, 经常有无依无靠、顾影自怜的感觉。那个当初向她求婚的男人宝马香车, 过着闲散富裕的生活。姑娘知道了, 她会后悔吗?
其实, 选择什么都没有退路。换句话说, 作出任何选择都要冒失误的风险。
人生的失误是不可避免的。即使这里不失误, 那里也说不准。即使大事不失误, 细节上也有可能失误。人不能预见未来, 所以无法避免失误。因此, 在无法预见结果的时候, 聪明的人总是自己做出决定, 这样才能够在生活中承担起责任, 也能够享受真正的人生。
春季以运动养生为主
春季为天地俱生, 万物以荣的季节。自然界生机勃发, 一派欣欣向荣的景象。春天阳气升发, 万物始生, 人体里的阳气也开始趋向于表, 皮肤腠理逐渐舒展, 肌表气血供应增多, 而肢体反觉困倦, 故有" 春眠不觉晓, 处处闻啼鸟" 之说。往往日高三丈, 睡意未消。善养生者, 应夜卧早起, 到户外做一套疏缓的导引动功, 或在庭院信步慢行, 以助阳气的升发。精神上保持舒畅, 乐观愉快, 心胸开阔, 忌情怀忧郁, 可通过踏青问柳, 登山赏花, 临溪戏水, 轻歌曼舞来陶冶情操, 使精神与春季大自然相应。决不可兀坐, 以生抑郁。养生的方法以运动养生为主, 多做些升发作用的动作, 可以选择升发的景物进行存想; 如青山、树木、蓝天等。还应注意避风保暖, 因为此季节腠理渐开, 变得疏松, 天气乍暖乍寒, 风冷易伤腠理。
春季饮食调养以清淡为原则, 可酌用辛温、甘甜之品, 忌食生冷、油腻、酸涩之品。较适宜的食品如薏米、赤小豆、芝麻、核桃、豆浆、苹果、金橘、水果、绿叶蔬菜等。在早春时节, 天气还较寒凉, 饮食以高蛋白、高热量为主, 如鸡蛋、鸡肉、鱼虾类、牛羊肉、豆制品、芝麻、花生等。
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