你问一个打字员他或她是干什么的
了解个人简历的概况和结构后, 我们便可以着手撰写个人简历了。首先我们对自己、对自己的工作及其作用要有一个深刻的认识, 并对此加以充分利用。但是仍然有许多人对自己的工作定位不准, 无法正确描述自己及工作。例如：你问一个打字员他或她是干什么的, 得到的回答往往是：" 打字员, 就是打字呗。"
如果问一个会计, 就会听到" 弄弄数字而已" 这就成问题了。他们对自己的工作, 对整个公司或部门工作有何种意义认识不足。带着这种心态怎能总结好自己的工作, 写好个人简历呢? 但是不少人仍感到难以落笔, 勉强写出, 自己看了也不满意, 更不用说拿出来用于求职了。要解决这个问题应做到二点：一, 既然个人简历是十分规范化、程式化的文件, 那么起草时应参考别人现成的、成功的范例, 无论在结构上、文字上、内容上借鉴吸收其优点。二是这种参考借鉴决不是生搬硬套, 盲目模仿。起草前应该先做一些练习, 尽量突出自己的个性, 写出自己的特点来。这前一点好办, 后一点需要作进一步的解释。
接下来我建议大家先做一些练习。拿草稿纸和笔, 写下几项你所从事的最重要的岗位职责, 每项职责用一页纸。然后在每一项职责下面写下完成该项工作所需要的专业技能, 最后写下每一项专业技能的发挥使你完成了什么业绩。
你的这些书面说明并不刻在石头上, 只不过是编制个人简历的练习。因此不必过于注意语法修辞, 只要用短句短语写下即可。要尽量考虑你为单位节省或赚取的利润, 节省的时间。如果你的贡献没有被书面承认, 没有一式三份的签字, 也不要担心, 只要你自己知道是真实的, 没有夸张即可。你会对自己写下的东西吃惊, 它读来比你想象的要好。然后不断地重读和修改。
南宋陆游的养生方法
陆游, 字务观, 是南宋著名的爱国诗人、词人、文人、书法家和史学家。
他5 2 岁时, 曾主管台州桐柏山崇道观, 这自然给了他接触了解佛、道界人士的机会, 从而和气功结下了不解之缘。
陆游养生法以静坐为主, 他与朱熹的观点相似。朱熹有" 鼻端有白, 我其观之" 之说, 陆游也说：" 默观鼻端白, 正气徐自来" 。
陆游在他的词《好事迈》中描述了自己静坐时的境界, 词中云：" 心如潭水静如风, 一坐数千息, 夜半忽惊奇事, 看黥波暾曰。" 可见其入静的深度非同一般。除静坐外, 他还兼习吐纳、按摩、导引之法, 主张" 体欲常劳, 但不当使极" 。所谓流水不腐, 户枢不蠹。所以, 他八十身犹健, 是与他养生有道分不开的。
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