肯定请一些影视歌星来评判
很多人总是抱怨生活太烦闷, 好像所有的幽默都是书上的故事。实际上, 很多场合都需要你自己来展现, 可是, 很多人, 总是因为种种的顾虑而不能或者不肯流露, 这真是一种无可奈何的事情。同时, 也是一个人的悲哀。
比如说吧, 现在有很多电视节目都是关于人生主题的, 可以说很多节目真的很不错。比如, 我们可以看到的东方台以及凤凰台的卫视节目。
因为这些电视节目制作的成本不是很高, 可是收视率却很高, 于是, 很多省市的电视台都开创了自己的节目。为了增加话题的激烈性, 为了提高收视率, 这些节目总邀请一些名人来上台做嘉宾。
再看了一些省市的节目之后, 我总觉得很窝火。为什么呢? 比如说, 有一些模仿秀的节目, 在一些观众模仿之后, 肯定请一些影视歌星来评判, 到底怎么样。我看过的那些节目中, 从主持人到所有的嘉宾, 对那些模仿人的评论让人看了特别难受。简直是除了真话不说, 别的恶心的、肉麻的话都可以说出来。真不知道他们是怎么想的。
在现实生活中, 我们肯定会遇到很多这样的情况, 那就是很多时候我们会遇到一些比较特殊的场合, 说话有很多限制, 比如你给别人做嘉宾, 当然不能像你日常说话那样, 不过这种时候如果你不愿意说一些肉麻的话, 完全可以用你的幽默给一些答案。我想电视前面的观众其实是很喜欢看到这样的情景的。
有时候, 面对一些选择性的回答, 你要学会幽默, 而幽默是你人生中必须学会的一个方法。只是, 这种学, 不是简单学习就可以的, 它是你的学识、修养的结晶。
二战的时候, 美国总统罗斯福和一位女士说话的时候, 这位女士非常生气, 就说：" 如果你是我的丈夫, 我就会给你一杯毒酒。" 面对女士, 男士当然不能失去风度, 但是也不能不还击, 怎么办?
只听罗斯福总统微笑着说：" 如果我是你的丈夫, 那么我就非常乐意喝下这杯酒。" 众人听了, 无不感到罗斯福的机智和幽默, 同时, 也意会到他话中暗含的对这位女士跋扈风格的讽刺。
幽默是以个人生活中展现自己风格的一种很好的手段, 在适当的场合, 不要不敢表现自己。
在某些特殊的场合, 一个小人物要学会能够用一句幽默来展现自己的意志和智慧。小人物在生活中的尴尬更多, 更需要幽默来化解。在很多时候, 一句幽默的话, 能够改变你的一生。
保持心理健康最好的方法
有位医生曾经说, 他的病人中5 0 % 的人有忧烦的症状, 他曾经有一位病人就是因为长期心怀愤恨而死。医生或许不能把这种实情列为正式报告中的死亡原因, 但据他描述, 病人的肤色变得灰暗, 眼睛失去了光彩, 器官功能日益减退, 整个身体状况日益恶化, 变得缺少抵抗力, 因此, 很容易为疾病所侵犯。最后, 这位医生说：" 这个人最致命的疾病其实是他长期心怀愤恨。"
这当然是个极端的例子, 但是毋庸讳言, 很多人的身体不健康主要就是情绪和精神状况不健康而引起的。心理不健康妨碍了身体机能, 因而门户大开, 让疾病长驱直入。这当然并不是说所有的疾病都是情绪引发的, 但是压抑的情绪在所有疾病中都是活跃的催化剂。
抵抗入侵病菌最坚强的堡垒是内部防御- - 体内正常、自然的力量, 这力量可以抵抗向我们身上渗透、进攻的病菌和病毒。这种综合性治疗现在的术语称做" 精神治疗" , 也就是把身
体和心理看成一体, 两者相互影响
情绪的紧张、压抑会产生长期的精神消沉和疲劳, 同时降低身体抵抗疾病的能力。长期的忧虑和烦心、没有控制的感情和脾气、现代生活的高度压力和节奏, 都可以使得心脏、肾脏、肝和其他重要器官功能减退, 并且带来高血压和动脉硬化。而愤恨和恐惧可以像任何有毒化学品一样毒害我们的身体。
排除紧张, 抛弃所有烦恼和怨恨, 就是保持心理健康最好的方法
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